Хуруунаасаа хатуу хуримын бөгжийг арилгах хэд хэдэн арга

Бидний хүн нэг бүр ийм нөхцөл байдалд байж магадгүй юм Сүйн бөгжөө тайлах нь нэлээд хэцүү байх болно.. Хавагнах, гар гэмтэх, биед ус хуримтлагдах, эмэгтэйчүүдийн хувьд жирэмслэлт зэрэг олон шалтгаан байж болно ... Ямар ч тохиолдолд та үүнийг мэдэх хэрэгтэй. Хуримын бөгжийг хэт бариулах нь таны эрүүл мэндэд хортой.. Онцгой тохиолдолд энэ нь хурууны ишеми үүсгэдэг. Тиймээс хэт бариу үнэт эдлэлээс аль болох хурдан салах хэрэгтэй.

Гэртээ хатуу хуримын бөгжийг хэрхэн арилгах вэ?

Эхлэхийн тулд тайван байх нь сайн хэрэг. Бөгжийг хүчээр салгах Бид хуруугаа гэмтээж, хаван улам дордох болно. Бид сандрахын оронд ээж, эмээ нарынхаа батлагдсан аргыг ашиглах болно ...

Саван хэрэглэх нь үнэ цэнэтэй юм. Та хуруугаа хөөслөхөд л хангалттай. Савангийн хөөс нь бидний хурууг илүү гулгамтгай болгоно. Хуримын бөгж таны хуруунаас илүү амархан мултрах болно. Мөн бид хуруугаа ургамлын тос, өтгөн тос эсвэл гоо сайхны тосоор тосолж болно. Хуруугаа сайтар тосолсны дараа дугуй хөдөлгөөнөөр бүтэлгүйтсэн гоёл чимэглэлийг арилгахыг оролдож болно.

Хэрэв бидэнд бага зэрэг хугацаа байгаа бол хүйтэн мөс түрхэх нь зүйтэй. Түүний ачаар хурууны хаван аажмаар буурах болно. Мөн чимэглэлийг арилгах нь бидэнд хамаагүй хялбар байх болно.

Гэсэн хэдий ч хамгийн хялбар арга бол ердийн арга юм. гараа дээш өргөх цусыг нь урсгахын тулд толгой дээрээ барь. Ихэнхдээ ижил "эмчилгээ" нь хангалттай бөгөөд савантай хослуулан ихэнх тохиолдолд туслах ёстой.

Би хуруунаасаа бөгжөө салгаж чадахгүй, гэрийн арга нь ажиллахгүй байна ...

За, энэ тохиолдолд та үнэт эдлэлийн газарт очих хэрэгтэй. Чадварлаг хүн хуруугаа гэмтээхгүйгээр хуримын бөгжийг зүснэ. Сэтгэл хөдлөл багасвал бид чадна гэмтсэн үнэт эдлэлийг зассанI. Ирээдүйд ижил төстэй нөхцөл байдал давтагдахгүйн тулд бөгжийг нэмэгдүүлэх боломжийг анхаарч үзэх нь зүйтэй.