Та гайхамшигт хоолны дэглэм хайж байна уу? Од эрхэс танд хэнийг сонгохыг хэлэх болно.

Таны хооллох зуршил таны зурхайд кодлогдсон байдаг! Тэдэнтэй танилц, тэгвэл та йо-ёо нөлөөгүйгээр амархан жингээ хасах болно.

Хонь Та босож, гүйж байхдаа ч идэж болно. Хөдөлмөр их шаардсан хоол хийх тэвчээргүй, гартаа байгаа зүйлээ байнга иднэ. Бяслагтай кабанос хиамнаас хазаад, өчигдрийн сүүлчийн карригаа хазаад нэг хувин зайрмаг идээрэй. Та хоолгүй удаан явж болно, гэхдээ дараа нь та чонын хоолны дуршилтай болно. Үүнийг өөрчлөх цаг нь болсон! Хоёр, долоо, арванхоёрдугаар сард стресс, биеийн тамирын дасгал хийхээс зайлсхий. Та жингээ тогтворжуулаарай Үхрийн ордыг гедонист Сугар гариг ​​удирддаг. Харамсалтай нь та өөрийгөө байнга өөгшүүлж, тансаг, олон төрлийн найрлагатай хоолонд маш их дурлах хандлагатай байдаг., үхрийн махны строгон ба барокко амттангийн хэв маягаар: өөх тос, амтат халва эсвэл цөцгийн тостой бялуу. Заримдаа та биеэ зөв авч явах хандлагатай байдаг бөгөөд тааламжгүй хүмүүст дайсагналцах хандлагатай байдаг бөгөөд энэ нь хэт их идэхэд хүргэдэг. Хөдөлж эхэл, өдрийн хэмнэлээ өөрчилж, муу зуршлаасаа татгалз, энэ нь таны бодож байгаагаас хамаагүй хялбар юм. Энэ жил XNUMX-р сараас эхлэн Тэнгэрийн ван гараг танд эрч хүч өгөх тул сайхан өнгөрүүлээрэй.Ихрийн ордныхон Эрүүл мэнддээ анхаар. Таны сул тал бол тогтмол бус хооллох цаг юм.. Та өөрийн бие махбодоо байнга нөөцлөхийг хүсдэг бүх зүйл рүү дайрч, түүнийгээ дуусгадаг бөгөөд энэ нь таргалалтын эхний алхам юм. Энэ жил та хатуу хоолны дэглэм барьж чадахгүй тул хоолоо олон янзаар авч байгаарай. Үр тариа, буурцагт ургамлыг хоолны дэглэмд нэмнэ (тэдгээр нь хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг). Даршаар баяжуулна. Амралтаа бүү орхи, энэ жил танд амралтын өдрүүд хэрэгтэй болно. Таны бие танд талархах болно, мөн та хурдаа сааруулж,... жингээ хасна Хавдар Өөрийгөө татаж, өөрийнхөө тухай бодож эхэл. Учир нь та ихэвчлэн хайртай хүмүүсийнхээ талаар болон тэдний санаа зовнил, түгшүүрийн талаар илүү их санаа зовдог. Үүний үр дүнд та цаг завгүй болж, дуртай хоолоороо сэтгэл хөдлөлөө барьж авдаг.. Харамсалтай нь, та мэдрэмтгий ходоодтой, мэдрэлийн нөхцөлд өвддөг. Маалингын үрийг дусаах замаар өөрийгөө дэмж. Илүү өтгөн шөл, шарсан үндэстэй ногоо идээрэй. Түүхий хоолноос зайлсхий. Санчир, Плутон хоёрын ачаар та эрүүл мэнд бол хамгийн чухал зүйл бөгөөд цагийг өнгөрөөх нь зүйтэй гэдгийг ойлгох болно. 

Энэ нь та санаа зовсон хоол идэх эсвэл стрессээс болж хоол идэхгүй байх үед байнга тохиолддог. Юуг анхаарах, юунаас зайлсхийх вэ Өөрийгөө мэдэж, зөв ​​хоолло!

Арслангийн орд Танд маш их хоолны дуршил бий, тэр даруйдаа ханах хэрэгтэй. Энэ нь уургийн эх үүсвэр болох махыг идэх хүсэл эрмэлзэлээс гадна импульсив идэх хандлагыг бий болгодог.. Гахайн махны хэрэглээгээ хязгаарлаарай, учир нь энэ нь өөх тос бөгөөд зүрх судасны системд дарамт учруулдаг. Органик шувууны мах идээрэй. 2019 онд та хоолны дэглэмээ илүү сайн хооллолтоор сайжруулах болно. Та царс шиг эрүүл байж, мэргэжлийн болон хайрын сорилтод бэлэн байх болно. Амралтаараа амарч, алжаалаа тайлах, урт удаан, ядаргаатай аялал төлөвлөх хэрэггүй, харин аль болох хэвтэх, наранд биеэ шарах хэрэгтэй.Та эрүүл хооллолтод хэт автсан ч сахилга баттай байх нь танд хэцүү байдаг. Та нэг бус удаа хоол хийх, идэх нь таны хичээл зүтгэл, хичээл зүтгэлийн шагнал гэж үздэг. Хэрэв та хэт ядарсан бол хулуу, наранцэцгийн үр, самар, үзэм зэрэг эрүүл зуушны багцыг зохион байгуул. XNUMX, XNUMX, XNUMX-р сард хоолны дэглэм барьж, эрүүл мэнд, бие махбоддоо анхаарал тавьж, био нөхөн сэргэлт, процедурт хамрагдаж, эерэг үр дүнг хурдан харах болно. Та яагаад сувилал эсвэл ядаж рашаан сувиллын төвд очиж болохгүй гэж усны хувцас өмсөхгүй байна вэ? Битгий сэтгэлээр уна, жингээ хасна Жин Та хоолоо тэмдэглэх дуртай. Харилцан яриа, нөхөрлөл нь танд өгч буй хоолны температураас дутахгүй чухал юм.. Гэсэн хэдий ч энэ жил Санчир гаригийн ачаар байгаль орчин, хоол хүнсний чанарт анхаарал тавих цаг гарахгүй байх магадлалтай. Тиймээс шинэ амтыг туршиж үзээд өдөрт ядаж нэг удаа ногооны шөл гэх мэт эрүүл хоол идээрэй. Хэрэв та хуурч идэх дуртай бол шар тос эсвэл кокосын тос хэрэглэж, амтлагчаар туршиж үзээрэй. Szechuan чинжүү, гарам масала эсвэл каффир навч нь таны тавагыг өөрчилнө Хилэнц Та тослог соус, гоймон, мөн архинд донтох хандлагатай байдаг. Гэхдээ бас нэг туйлаас нөгөө туйл руу яарах. Тийм ч учраас та дараа нь биеийн тамирын зааланд бие махбодоо тарчлааж, гуяныхаа хэмжээнд хүрэхийн тулд биеийг сулруулдаг мацаг барьж, хатуу хоолны дэглэм барьдаг. Ийм биш. Эрүүл, аз жаргалтай байхын тулд дунд зэргийн дасгал хий. Тэнгэрийн ван гарагийн ачаар XNUMX-р сараас эхлэн та хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягтаа эерэг өөрчлөлт хийх хүч чадалтай гэдгээ мэдрэх болно. Хавар бол шинэхэн шахсан жүүсээр хоргүйжүүлэхэд тохиромжтой. Үүнийг шинэ амьдралын эхлэл гэж бодоорой. Та жингээ хасмаар байна уу? Сар танд энэ тал дээр туслах болно!Нум дахь Бархасбадь XNUMX-р сараас XNUMX-р сар хүртэл таны хоолны дэглэмийг оруулаад сайн сайхан байдал, сэтгэлийн амар амгаланг өгөх болно. Та дасгал хийж, бясалгал хийж, илүү тайван амьдрах бөгөөд энэ нь таныг хэсэг хугацаанд зовоож байсан өвчнөө эмчлэхэд тань туслах болно. Далай ван нь таныг нойрмог болгохоос гадна хоол хийх, илчлэг тоолох хүсэл эрмэлзэл дутмаг болгодог.. Бодит зорилго тавьж, түүндээ сар бүр блокоор хүрч чадвал та залхуурал, шуналаа даван туулах болно. Та үүнийг хийж чадна.Матар Та хоол хүнс худалдаж авах, бэлтгэхтэй холбоотой бүх зүйлд стресст ордог. Хүнсний харшилтай, эрүүл мэнд нь эмзэг, ходоод нь эмзэг байж болно.. Тиймээс улаан буудай, эрдэнэ шиш, элсэн чихэр, цагаан идээ зэрэг харшилтай хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Та өөрийгөө сул дорой мэт болгодог хязгаарлагдмал хоолны дэглэмд өртөмтгий байдаг. Хэрэв та өөрийн биед юу хэрэгтэйг сайн мэдэхгүй байгаа бол хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй холбоо бариарай Aquarius Эрүүл мэндэд хортой байсан ч бүх зүйлийг өөрийнхөөрөө хий. Та эрүүл бус, чихэрлэг кола уух эсвэл эрүүл бус пончик идэх хандлагатай байдаг. Хоолны зуршлаа өөрчлөх нь танд маш хэцүү байдаг. Хариуд нь сэтгэл гутралын хандлага нь хоол тэжээлийн эмгэгийг үүсгэдэг. Компот, шинэхэн огноо идээрэй, тэдгээр нь маш их хэмжээний эслэгтэй байдаг. Энэ жил та хооллолт, амьдралаа эцэст нь хянаж байгаа мэт мэдрэмжтэй байх болно.Загас Йо-ёо эффект буюу жингээ хасаад өмнөх жиндээ хурдан буцах нь танд хамгийн их аюул учруулдаг. Шинэ зуршил бий болгохыг хичээ. Юу идэхээ бодоорой ... мөн өдөр бүр идэхгүй байх нь дээр. Цагаан гурил, элсэн чихэр зэргийг хязгаарлаж, талх бага идээрэй, ялангуяа Бархасбадь таныг өөгшүүлж чаддаг.. Дунд зэрэг үйлдэл хий. Жижиг алхмуудын аргыг ашигласнаар та аажмаар жингээ хасаж эхэлнэ. Дадал зуршлаа өөрчилж, эрүүл хоол идээрэй. Гэхдээ заримдаа тэнцвэртэй байхын тулд эрүүл бус зүйл хийхийг өөртөө зөвшөөр.

photo.shutterstock