Дур тавих - үе шатууд, эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хэрхэн дур тавих вэ?

Дур тавих нь сексийн тухайд хамгийн их хэрэглэгддэг үгсийн нэг юм. Энэ бол хамгийн хүчтэй бэлгийн сэрэл, аз жаргалыг мэдрэх мөч юм. Энэ нь ихэвчлэн бэлгийн хавьталд орох эсвэл мастурбация хийх оргил үе юм. Үүнд хэрхэн хүрэх, өөрийгөө хэрхэн дур тавих, үүнийг хэрхэн таних, эцэст нь энэ нь юу вэ гэх мэт асуултуудыг бидний ихэнх нь асуудаг. Хариултуудыг доорх текстээс олж болно.

1. Дур тавих гэж юу вэ?

1966 онд Виржиниа Ашелман Жонсон, Уильям Мастерс нар "Хүний харилцаа" номоо хэвлүүлсэн. Тэд өмнө нь энэ сэдвээр байсан тул нийгэм, шинжлэх ухааны салбарт хувьсгал хийсэн. бэлгийн физиологи бараг юу ч бичээгүй.

Энэ номын зохиогчид дөрөвийг тодорхойлсон бэлгийн харьцааны үе шатууд:

• өдөөх,
• өндөрлөг,
• дур тавих,
• Амралт.

Хэсэг хугацааны дараа эмчилгээний эмч Хелен Сингер Каплан өөр задаргааг санал болгов.

• хүсэл,
• өдөөх,
• дур тавих.

Хоёр хуваагдал нь нарийн, гэхдээ ерөнхий юм. Хүн бүр, бэлгийн үйлдэл бүр өөрийн гэсэн эрч хүч, хурдтай байдаг.

Дур тавих нь бэлгийн дур хүслийн хамгийн хүчтэй бөгөөд хамгийн хүчтэй үе юм. бэлгийн харьцааг зогсоох эсвэл өөр төрлийн эротик үйлдэл. Энэхүү догдлол нь асар их таашаал (аз жаргал) мэдрэмж дагалддаг.

Бие махбод нь хүйсээс хамаарч дур тавихад хариу үйлдэл үзүүлдэг - эмэгтэйчүүдэд үтрээ болон умайн хүзүүний агшилт, эрэгтэйчүүдэд үр хөврөлийн агшилт, үрийн шингэн гадагшилдаг.

2. Дур тавих шинж тэмдэг

Ерөнхийдөө эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн дур тавих нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:

• зүрхний цохилт нэмэгдсэн
• илүү булчингийн хурцадмал байдал
• хоцорсон оюутнууд,
• цусны даралт ихсэх
• бэлэг эрхтний булчингийн спазмууд.

2.1. Эмэгтэйчүүдийн дур тавилт

Эмэгтэйчүүдийн хувьд цэвэршилтийн үед тогтмол, хяналтгүй тохиолддог. умайн хүзүүний спазм мөн ээж нь өөрөө. Эдгээр нь окситоцин (гипоталамусаас үүсдэг даавар) -аас үүсдэг.

Үтрээний үүдэнд байгаа эд нь хавдаж, үүсдэг. эр бэлэг эрхтнийг чанга тэврэх дур тавих тавцан.

Зарим эмэгтэйчүүд амьд үлдэж чаддаг олон удаа дур тавих. Ийм тохиолдолд өдөөх түвшин буурахгүй, харин тэгш өндөрлөгт үлддэг.

2.2. Эрэгтэй хүний ​​дур тавилт

Эрэгтэйчүүдэд дур тавих үед шулуун гэдэс, түрүү булчирхай, судасжилтын булчингийн агшилтаар эр бэлгийн эсийг шээсний суваг руу шахдаг.

Дараа нь энэ спираль томорч, эр бэлгийн эс гадагш гардаг. Эхлээд таашаал эрхтний эрхтний урсах.

Дур тависны дараа шодой амарсан байдалдаа хурдан ордог ч тодорхой хугацаанд хөвчрөлд хүрч чаддаггүй. Үүнийг галд тэсвэртэй үе гэж нэрлэдэг бөгөөд шодой нь өдөөлтөд мэдрэмтгий байдаггүй. Энэ байдал хэдэн минутаас хэдэн өдөр хүртэл үргэлжилж болно.

3. Дур тавихын ач тус

Амжилттай сексийн төгсгөлд дур ханах нь эрүүл мэнд, гоо сайханд маш их ач тустай байдаг.

Энэ нь нойронд маш сайн туслах байж болох юм - унтахын өмнө үүнийг туршиж үзсэн хүмүүс илүү амархан унтаж, шөнө сэрдэггүй. Дур тавих нь булчингийн хурцадмал байдлыг арилгадагЭнэ нь бидний нойрыг тайвшруулж, гүн гүнзгий болгодог.

Секс нь өдөр тутмын дасгал сургуулилтаас өөр зүйл биш ч зүрх судасны системийг хэвийн байлгадаг. Энэ нь цусны даралтыг нэмэгдүүлж, зүрхний цохилтыг түргэсгэж, амьсгалыг нэмэгдүүлдэг.

Булчингийн тонус нэмэгдэж, тархи нь сургалтын үеэр байдаг шиг аз жаргалын гормон болох эндорфиныг ялгаруулдаг.

Байнга дур тавидаг хүмүүс зүрхний титэм судасны өвчнөөр өвчлөх нь хамаагүй бага байдаг.

Оргил нь тархины үйл ажиллагаанд маш сайн байдаг. Дур тавих үед эмэгтэй хүний ​​тархи ердийнхөөс илүү хүчилтөрөгч хэрэглэдэг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.

Нэмж дурдахад, бэлгийн харьцааны дараа тайван тархи нь нарийн төвөгтэй ажлуудыг даван туулах чадвартай гэж мэргэжилтнүүд хэлж байна. Түүнээс гадна энэ нь бидний мэдрэмжийг өдөөдөг.

Оргилд хүрэх нь бас тайвшрах болно. Стресстэй үед тайвширахад хэцүү байдаг бөгөөд секс нь нэг зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг шаарддаг. Үүний ачаар бид таашаал ханамж эдэлж, асуудлын талаар бодохгүй байж чадна. Дур тавих нь тайвширч, стресс, хурцадмал байдлыг арилгадаг.

Дур тавих нь арьсыг гэрэлтдэг. Энэ нь бэлгийн дур хүслийн үед агуулагддаг DHEA (залуучуудын гормон гэж нэрлэгддэг) даавартай холбоотой юм. Энэ даавар нь арьсны өнгийг сайжруулж, арьсыг өнгөлөг болгодог.

Түүнчлэн дур тавилт нь биеийг хорт бодисоос цэвэрлэж, бодисын солилцоог хурдасгаж, жингээ хасахад хялбар болгодог.

Дур тавих нь сэтгэл ханамжийг авчирдаг бөгөөд үүний ачаар бид амарч, сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн байдаг. Мөн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Оргилдоо хүрэх үед тархинд окситоцин ялгардаг бөгөөд энэ нь түншүүдийн хоорондын холбоог бэхжүүлж, дотно харилцааг бий болгож, тогтвортой харилцаа тогтоох боломжийг нэмэгдүүлдэг.

Зарим шинжээчдийн үзэж байгаагаар дур тавилт нь мигрень болон сарын тэмдгийн өвдөлтийг намдаадаг.)

Халуун анивчсан үед үүсдэг базлалт нь сарын тэмдгийн үед цусны өтгөрөлт үүсэхийг багасгаж, тайвшруулах болно. Энэ нь хэрх өвчнийг багасгаж, бидний дархлааг бэхжүүлдэг гэдгийг нэмж хэлэх нь зүйтэй.

3.1. Дур тавих нь калори

Секс бол мэдээжийн хэрэг хамгийн тааламжтай нь бие махбодийн үйл ажиллагаа байдаг нь анхаарал татаж байна. Дур тавих үед та 110 орчим калори шатаадаг бөгөөд энэ нь маш их юм.

Мөн таны тавьсан байрлалаас хамааран 100-аас 260 калори шатдаг харьцаа байдаг. Нэмж дурдахад, та үнсэлт хийх явцад шатсан калорийн тоог нэмээд нэг бэлгийн харьцаанд 60 хүртэл калори шатааж болно (ойролцоогоор 400).

Таны харж байгаагаар бусад олон давуу талуудаас гадна та гоолиг бие галбирт анхаарал тавьж чадна.

4. Бэлгийн харьцаанд орох болгондоо дур тавих

Оргил өгөгдлийг хянах нь нэлээд хэцүү байдаг. Мэргэжилтнүүд санал асуулгын мэдээлэлд үндэслэн дүгнэлт гаргадаг. 2009 онд проф. Збигнев Издебский, статистикийн судалгаа хийсэн. Тэд санал асуулгад оролцогчдын талаас илүү хувь нь хэлж байгааг харуулж байна бэлгийн харьцаанд орох бүрт дур тавилт.

Хариултуудыг интернет хэрэглэгчид өгсөн. Эрэгтэйчүүдэд энэ нь нэлээд магадлалтай боловч эмэгтэйчүүдэд үр дүн нь эргэлзээтэй байж болно. Тэр болгонд дур тавилаа гэж зүтгэдэг нь эмэгтэйчүүд хамтрагчийнхаа дарамтаас үүдэлтэй байх магадлалтай.

5. Эмэгтэй хүний ​​дур тавилт

Янз бүрийн арга байдаг кобек дур тавих. Эмэгтэй хүн биед нэвтрэн орох, энхрийлэх, аман болон шулуун гэдсээр бэлгийн хавьталд орох, G цэгийг өдөөх, мастурбация хийх замаар дур тавих боломжтой.

Зарим эмэгтэйчүүд тэгдэг дур тавих чадвар бэлэг эрхтнийг өдөөхгүйгээр, хөхийг нь энхрийлэх эсвэл эротик уран зөгнөлөөр дамжуулан.

Эмэгтэйчүүдийн дур тавилт нь зөвхөн физиологийн төдийгүй сэтгэл зүйн хүчин зүйлээс үүдэлтэй байдаг. Энэ нь эмэгтэй хүний ​​хамтрагчдаа итгэх итгэл, уур амьсгал, түүнчлэн түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжээс хамаарна.

Өөртөө итгэх итгэл багатай, бие махбодоо хүлээн зөвшөөрдөггүй эмэгтэйчүүд байж болно дур тавих асуудалУчир нь тэдний далд цогцолборууд нь эрэгтэй цочроогчдод саад болдог.

Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн 30 жилийн дараа бэлгийн харьцааны бүрэн ханамжид хүрдэг. Тэд бие махбодоо аль хэдийн хангалттай сайн мэддэг бөгөөд тэдэнд юу таашаал авчирдагийг мэддэг.

Өөрийнхөө биеийг мэдэх нь бэлгийн сэтгэл ханамжийн дараагийн алхам юм. Сексологичид дур тавилттай тэмцэж буй эмэгтэйчүүдийг биедээ хүрэхийг зөвлөж байна. Ингэснээр тэд аль өдөөлт нь тэдэнд хамгийн их таашаал өгч байгааг мэдэж авдаг.

Клиторыг өдөөх нь дур тавих хамгийн хялбар арга тул эхлээд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь дээр. Мөн бэлгийн харьцааны үед хамтрагчаа идэвхжүүлж болно.

5.1. Эмэгтэй хүний ​​дур тавих үе шатууд

Эмэгтэйчүүдийн дур тавилт Энэ нь хэд хэдэн үе шатанд хүргэдэг гүнзгий туршлага юм:

• сэрэл үе шат - Хөх 1 см орчим уртасч, хөх томорч, үтрээний булчингийн хурцадмал байдал нэмэгдэж, хэвлийн хөндийн толгой хавдаж, зүрхний цохилт түргэсч, арьс ягаан болж, цусны даралт ихсэж, үтрээнд тослог бүрхэвч гарч ирдэг. бэлгийн уруул томорч, нээгдэж, үтрээ уртасч, хана нь харанхуйлж, умайн мэдрэмж нэмэгдэж,
• шаталсан суваг - хөхний эзэлхүүн нэмэгдсээр, арьс улам бүр ягаан болж, хөхний булчирхай гиперемик болж, бүх биеийн булчингийн тонус нэмэгдэж, зүрхний цохилт дахин түргэсдэг, амьсгалын хэмнэл түргэсдэг, клиторын байрлал өөрчлөгддөг. үтрээ чийгтэй,
• дур тавих үе шат - бүх бие улаан болж, биеийн зарим булчингийн бүлгүүд агшиж, шулуун гэдсээр булчингийн булчингууд агшиж, цусны даралт, амьсгалын тоо нэмэгдэж, үтрээний агшилт 0.8 секунд тутамд мэдрэгдэж, 12 хүртэл удаа давтан, умайн бие мөн гэрээ,
• тайвшруулах үе шат - хөхний хаван арилж, улайлт арилж, булчингийн хурцадмал байдал буурч, цусны даралт хэвийн болж, зүрхний цохилт удааширч, амьсгал нь тайвширч, 10-15 минутын дотор үтрээ хэвийн болж, бэлгийн уруул 20-30 минутын дараа хэвийн байдалдаа ордог.

6. Эмэгтэй хүний ​​дур тавих төрлүүд

Зигмунд Фрейд үтрээний болон клиторын дур тавилтыг ялгаж үздэг. Түүний онолын дагуу үтрээ нь илүү боловсорч гүйцсэн, клитор нь залуу эмэгтэйчүүдэд, нялх хүүхдэд зориулагдсан байдаг. Энэхүү психоаналистын онолыг феминист хүрээнийхэн удаа дараа шүүмжилж байсан.

Өнөөдрийн мэдлэгээр бид клитор ба үтрээний дур тавилт гэж хуваагддаггүй - эмэгтэй хүний ​​дур тавилт үргэлж эндээс ирдэг гэдгийг бид мэднэ. клиторын өдөөлтУчир нь энэ эрхтэн нь үтрээний мэдрэлийн рецепторуудтай холбогддог.

Үтрээний ханыг цочроох нь клиторын дур тавилтыг үүсгэдэг. Хамгийн сонирхолтой нь сүүлийн үеийн шинжлэх ухааны судалгаагаар түүний хэмжээсүүд нь харагдахуйц гаднах хэсгээс хамаагүй том болохыг нотолж байна. Хамгийн энгийн дүгнэлт бол клиторгүйгээр дур тавилттай байж чадахгүй.

Өнөөдөр дур тавилт бүхэн сайхан байдаг нь мэдэгдэж байгаа бөгөөд эрдэмтэд өөр олон төрлийн дур тавилтыг "нээгээд" байна.

• урт - 30 минутаас дээш хугацаагаар;
• холимог (цогцолбор) - хэд хэдэн мэдрэмтгий голомтыг нэгэн зэрэг цочроох;
• садомазохист - ийм төрлийн бэлгийн хавьталд ордог амрагуудад тохиолддог,
• орон нутгийн - нэг газрын өдөөлтөөс үүдэлтэй;
• төсөөлөлтэй (сэтгэлзүйн) - зөвхөн сэтгэлийн хөөрлөөс болж хүрдэг;
• ид шидийн - бэлгийн ид шид, эргэцүүллийг удаан хугацаанд судалсны дараа олж авсан;
• тарнийн - хоёр түншийн удаан хугацааны дасгалын үр дүнд тарнийн урлагийн оюутнууд хүрсэн; зөвхөн хүчтэй төвлөрөлд хүрдэг
• фармакологи - мэдрэхүйн өдөөлтгүйгээр гарч ирдэг, өдөөгч бодисын үйл ажиллагааны үр дүнд илэрдэг;
• олон - нэг бэлгийн хавьталд орох эсвэл мастурбация хийх үед хэд хэдэн дур тавилтыг мэдрэх боломжийг олгодог;
• нөлөөлөл - секстэй холбоогүй хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн байдалд туршлагатай;
• өвдөлттэй - ховор, эмчилгээ шаарддаг;
• урам зоригтой - дүрслэхэд хэцүү, энэ нь амьдралынхаа туршид нэг эсвэл хэд хэдэн удаа гарч ирж болно.

7. Цэвэршилттэй холбоотой асуудлууд

Хэдийгээр онолын хувьд эмэгтэй хүн бүр дур тавилт гэж юу болохыг мэддэг ч харамсалтай нь зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь тодорхойгүй байдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд дур тавилт нь тийм ч амар зүйл биш бөгөөд энэ нь сексийн уран зөгнөл, мастурбацияны үр дүнд хамгийн хурдан байдаг.

Эрэгтэй хүний ​​үтрээнд нэвчсэний улмаас эмэгтэй хүний ​​сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт нь заримдаа хүрэхэд хэцүү байдаг.

Дур тавихтай холбоотой асуудал үүсэх олон шалтгаан бий: эмэгтэйчүүдийн ээдрээтэй сэтгэл зүй, сексийг сэтгэл хөдлөл, бодол санаа, бодит мэдрэмжийн тоглоом болгон хувиргах, анатомийн нарийн төвөгтэй байдал хүртэл.

Клитор нь бэлгийн өдөөлтөд хамгийн мэдрэмтгий байдаг биеийн хэсэг юм. Үтрээний дур ханахад клитор бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг нь харагдаж байна.

Хэрэв клиторыг өдөөхгүй бол дур тавилт байхгүй болно. Клитор нь үтрээтэй, үтрээ нь уруултай, тэдгээр нь эргээд клитортой холбогддог. Тэд бүгд том мэдрэлийн сүлжээгээр хоорондоо холбогддог. Тийм ч учраас дур тавих шалтгааныг нарийн тодорхойлоход хэцүү байдаг.

Эмэгтэйчүүдийн дур тавилт нь эрчүүдийн хувьд бас чухал асуудал юм. Нэг ёсондоо бэлгийн харьцааны үед тэр тэдний бай болдог. Үүний үндсэн дээр тэд хайртдаа өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болгодог. Харамсалтай нь эрэгтэй хүний ​​ийм хандлага нь эмэгтэйд таагүй мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Түншийнхээ хүлээлтээс болж стресс хуримтлагдаж эхэлдэг эмэгтэй дур тавиагүй энэ нь мунхагтай адил юм. Тиймээс илүү их дур ханахын тулд эмэгтэй хүн амрах хэрэгтэй. Эмэгтэйчүүдийн дур тавилтыг хамтдаа мэдрэх арга замыг хайж эхлэх нь зөв шийдэл юм.

Үүнийг мэдэх нь зүйтэй:

• эмэгтэйчүүдийн 60-80 орчим хувь нь зөвхөн клиторын цочролын үр дүнд дур ханадаг;
• Эмэгтэйчүүдийн ойролцоогоор 20-30 хувь нь бэлгийн харьцааны үед дур ханадаг.
• ойролцоогоор 4 хувь нь хөхний толгойг цочроох замаар дур тавилтыг мэдэрдэг
• эмэгтэйчүүдийн 3 орчим хувь нь сексийн уран зөгнөл, уран зөгнөлөөр дамжуулан дур тавилтыг мэдэрдэг.
• Эмэгтэйчүүдийн ойролцоогоор 1 хувь нь pubococcal булчин болон Графенбергийн орон зайн цочролоос болж дур тавилтыг мэдэрдэг.

8. Эрэгтэй хүний ​​дур тавилт

Эрэгтэй, эмэгтэй дур тавилтыг харьцуулахдаа дур тавихад хүргэдэг бэлгийн өдөөлт нь анхдагч хэлбэр нь хамаагүй бага байдаг. шодойн өдөөлт.

Олон эрчүүд үрийн шингэний өмнөхөн бүх зүйлийг хамгийн хурцаар мэдэрдэг бөгөөд дур тавих нь өөрөө тэдний хувьд хайхрамжгүй эсвэл ядаргаатай байдаг.

Бусад эрчүүдэд хамгийн хүчтэй мэдрэмж нь үрийн шингэнийг дагалддаг. Дур тавих нь эмэгтэйчүүдээс ялгаатай нь эрчүүдэд байгалиас заяасан байдаг гэдгийг нийтээрээ хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нь бүхэлдээ үнэн биш, учир нь амжилттай дур тавих нь эрчүүдээс дадлага, туршлага шаарддаг.

8.1. Эрэгтэй хүний ​​дур тавих үе шатууд

• Өдөөлтийн үе шат - шодой аажмаар босч, хавирга хоорондын булчин болон хэвлийн булчингийн хурцадмал байдал нэмэгдэж, эр бэлгийн эс богиносч, төмсөг хэсэгчлэн дээшлэх, амьсгал түргэсэх, цусны даралт ихсэх, зүрхний цохилт түргэсэх, зарим эрчүүдэд хөх чангарах,
• өндөрлөгийн үе шат - голчлон хэвлийн доод хэсэгт тууралт гарч, булчингийн ая мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, зүрхний цохилт нэмэгдэж, даралт ихсэж, шодойн тойрог толгойн ирмэгээр нэмэгдэж, заримдаа түүний өнгө өөрчлөгддөг, төмсөг томордог. перинум, үрийн шингэн агуулсан салиа гарч ирдэг;
• Дур тавих үе шат - биеийн тууралт эрчимжиж, булчингийн бүлгүүд агшиж, амьсгалын тоо нэмэгдэж, цусны даралт, зүрхний цохилт нэмэгдэж, шодойн шээсний суваг 0.8 секунд тутамд агшиж, аажмаар суларч, эр бэлгийн эсийн шилжилт хөдөлгөөнтэй холбоотой байдаг. Эр бэлгийн эс нь үтрээнд байхгүй бол 30-60 см-ийн зайд ч гэсэн эр бэлгийн эсийн эхний хэсгүүдийг гадагшлуулдаг.
• Тайвшруулах үе шат - хөхний толгой босч, булчин чангарах, тууралт гарахаа больж, амьсгал хэвийн болж, цусны даралт, зүрхний цохилт хэвийн болж, шодой агшиж, төмсөг доошилно.

9. Хэрхэн дур тавих вэ?

Хэрхэн дур тавих вэ? Олон эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүд энэ асуултыг өөрөөсөө асуудаг. Хэрэв та хамтрагчтайгаа оргилд хүрч чадахгүй бол дасгал хийснээр эхлээд өөрөө даван туулахад тусална.

Чамайг юу хамгийн их хөдөлгөж байгааг мэдсэний дараа тэр хамтрагчдаа заах нь илүү хялбар болно. Дур тавих физиологийн дутагдал энэ бол маш ховор тохиолдол юм. Үнэн хэрэгтээ эмэгтэй хүн бүр хамгийн дээд таашаалыг мэдрэх чадвартай байдаг.

Сексийн талаархи олон гарын авлагын зохиогч, Сандра Крэн Бакос Харилцааны байдлаас үл хамааран эмэгтэй хүн бүр өдөрт дор хаяж нэг дур тавилтыг мэдрэх ёстой гэж үздэг.

Үтрээний урд хананд, шээсний сүвний нүхний доор байрлах зөөлөн эд болох клитор эсвэл G цэг гэх мэт өөрийн мэдрэмтгий хэсгүүдийг мэдэх нь сайн хэрэг.

Энэ төрлийн цэг нь мөн умайн хүзүүний хажууд үтрээний дээд хэсэгт арьсны жижиг атираа болох AFE бөмбөрцөг; болон U-цэг (шээсний сүвний нүхний дээрх жижиг хэсэг, клиторын яг дээгүүр).

Та угаалтуур эсвэл усны цоргоноос урсгал ус ашиглан ваннд мастурбация хийхийг оролдож болно. Тийрэлтэт болон температурын эрчмийг өөрчлөх нь мэдрэмжийг улам нэмэгдүүлнэ.

Чөлөөт цагаараа та аарцагны булчингаа (pubococcygeus) чангалахын зэрэгцээ гуяны булчингаа чангалж сургаж болно.

Бид бүжиглэж байхдаа аарцагны булчинг бэхжүүлж чадна - хөгжмийн хэмнэлээр хонго эргүүлж, нааш цааш түлхэж, хөлийн хуруун дээр зогсож, өсгий рүү хөдөлдөг.

Мөн йог хийх нь үнэ цэнэтэй юм. Дур тавихад тань туслах олон дасгалууд байдаг. Бадамлянхуа цэцгийн байрлал хүртэл гүнзгий амьсгалах, амьсгалахтай хослуулан оргилд гарахад тусална.

Түнштэйгээ дур тавихын тулд бараг ямар ч байрлал дур тавилттай байж болох ч зарим нь илүү таатай байдаг. Хэрэв ковбойны поз нь танд эвтэйхэн байвал таныг оргилд нь хүргэж магадгүй юм.

Өөртөө хамгийн тохиромжтой байрлалыг сонгохын тулд аль нь нийтийн булчинг чангалж, тайвшруулахад хялбар болохыг бодох хэрэгтэй. Хэрэв та үүнийг сонговол түүний дотор та гайхалтай дур тавилтанд хүрч чадна.

Олон эмэгтэйчүүдийн хувьд номлогчийн байрлал нь хамгийн тохиромжтой, хөл нь цээжиндээ өндөр байдаг. Гэсэн хэдий ч таны дуртай, батлагдсан зүйл хэсэг хугацааны дараа уйтгартай болж магадгүй тул өөр зүйлийг туршиж үзэх нь зүйтэй юм.

Бэлгийн харьцааны үед та өөрийгөө өдөөж эсвэл хамтрагчаасаа үүнийг хийхийг хүсч болно. Хэрэв та энэ нөхцөл байдалд эвгүй байвал хамтрагчаа гараас нь хөтлөөд хөтлөөд явж болно.

Та мөн нэлээн батлагдсан аргыг хэрэглэж болно - хоорондоо ороохдоо V хэлбэрийн хоёр хуруугаа биенүүдийн хооронд оруулаарай.Хэрэв та клиторын хажуу тал дээр байрлуулбал таны хамтрагч таны дотор хөдөлж байх үед та үүнийг өдөөх болно.

Биеийнхээ нэвтрэн орох, өдөөхөд ашиглаж болох бүх хэсгийг ашигла, бүү ай. Нэгэнт дур тавилтандаа хүрсэн бол ингээд зогсох шаардлагагүй. Дахиад ирнэ гэж төсөөлөөд үз дээ, магадгүй тийм байх.

Олон жилийн турш эмэгтэй хүний ​​дур тавилт хоёр төрлийн тухай домог байсан. Клитор болон үтрээний дур тавилт байдаг.. Үнэн хэрэгтээ үтрээний дур тавилт нь мөн клиторын цочрол бөгөөд энэ нь урьд өмнө бодож байснаас хамаагүй өргөн юм.

Эмэгтэй хүн шулуун гэдсээр бэлгийн хавьталд орох эсвэл хөхний толгойг өдөөх үед ч бас булгаж болно. Эмэгтэйчүүдийн хувьд сэтгэл зүйн тав тух маш чухал бөгөөд зөвхөн бие махбодийн сэтгэл ханамж биш юм.

Ихэнхдээ өөрийн биеийг мэддэг байх, тэр үед үүнийг хүлээн зөвшөөрөх нь нас ахих тусам ирдэг. Тийм ч учраас олон эмэгтэйчүүд 30 жилийн дараа л сексээс хамгийн их сэтгэл хангалуун байдаг гэдгээ хүлээн зөвшөөрдөг.

Эмчтэй уулзахыг хүлээх хэрэггүй. Өнөөдөр abcZdrowie-д Польшийн өнцөг булан бүрээс ирсэн мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөх боломжийг ашиглаарай.