Таны эрүүл мэндэд зориулсан секс - хамгийн эрүүл сексийн 7 байрлал

123rf

Унтлагын өрөөнд хайртай хүнтэйгээ өнгөрөөх цаг нь зөвхөн биш юм төгс нэгтгэж, хэлхээ холбоог бэхжүүлдэг. Амжилттай бэлгийн амьдрал бидний бүх биеийн үйл ажиллагааг мэдэгдэхүйц сайжруулж чадна. Олон тооны судалгаа үүнийг аль хэдийн баталсан бэлгийн идэвхтэй хүмүүс өвчлөх магадлал бага байдаг... Тэдэнд байгаа хүчтэй дархлаань тэдний биеийг хамгаалдаг микроб, вирус, бактери. Гэхдээ энэ нь сексийн цорын ганц ашиг тус биш юм!

Олон эмэгтэйчүүд тэгдэг эвгүй асуудал - шээс ялгаруулахгүй байх. Секс бол аарцагны булчин буюу Кегелийн булчингуудын дасгал юм. Дур тавих нь тэднийг агшихад хүргэдэг бөгөөд энэ нь тэднийг сайн бэхжүүлдэг. Секс нь цусны даралтыг бууруулдаг мөн үнэхээр тийм байна дасгалын гайхалтай хэлбэр. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь гүйлтийн замыг орлохгүй, гэхдээ энэ нь бас чухал юм. Та минутанд тав орчим калори шатаадаг бөгөөд энэ нь зурагт үзэхээс дөрөв дахин их юм. Үүнээс гадна, энэ нь давуу талтай янз бүрийн булчингууд.

чи секс мэдэх үү зүрхний шигдээс үүсэх эрсдлийг бууруулдаг Одоо кои-аас? Тиймээс шүүгээнээсээ аспирин авахаасаа өмнө хамтрагчаа хөгжилтэй байдалд оруулахыг хичээгээрэй. Дур тавих нь гормон ялгаруулдагЭнэ нь өвдөлтийн босго хэмжээг нэмэгдүүлдэг. амжилттай секс энэ нь мөн нойрыг сайжруулж, стрессийг тайлдаг. Секс, дотно харилцаа ч нэмэгдэж болно Өөрийгөө хүндэтгэх. Энэ жор нь зөвхөн биш юм эрүүл, Гэхдээ бас Аз жаргалтай амьдрал!

Сексийн зарим байрлал нь онцгой ач тустай бөгөөд янз бүрийн өвчнийг даван туулахад тусалдаг гэдгийг мэдэх нь сайхан хэрэг юм.

Мөн шалгана уу: Сексийн хүслээ хэрхэн буцааж авах вэ?