Арьс арчилгааны шилдэг 5 зөвлөгөөг арьсны эмч нарын тангарагладаг

Арьс арчилгааны салбар нь гялалзсан арьсанд зориулсан алдартай тарни болон x, y, z гэсэн бүтээгдэхүүнээр дүүрэн байдаг. Ийм олон цуурхал дундаас юу нь бодит, юу нь давтагдсан, юу нь заль мэх, юу нь дасгал вэ гэдгийг ялгахад бэрх. Тиймээс бид үнэхээр мэдэх шаардлагатай арьс арчилгааны зөвлөгөөг хуваалцахаар мэргэжлийн хүмүүст хандлаа. Арьсны эрүүл мэндийг хамгаалах таван зөвлөгөөг авахын тулд бид мэргэжлийн арьсны эмч, гоо сайхны мэс засалч, Skincare.com сайтын шинжээч доктор Майкл Каминерт хандсан.    

ТОЛГОЙ БОЛГОЖ БАЙНА

Каминер өдөр тутмын арьс арчилгааны горимдоо бүтээгдэхүүнээ сольж байхыг та олохгүй. "Өөртөө таалагдах өдөр, шөнийн горимыг сонгоод, түүнийгээ дагаж мөрдөөрэй" гэж тэр хэлэв. "Бүтээгдэхүүнийг солих шаардлагагүй бөгөөд таны арьс арчилгааны дэглэмд арьсыг тань цочроох элементүүдийг оруулж болно." Түүнчлэн, хэв маягийг баримтлах нь түүнийг хоёрдахь шинж чанартай болгоход тусална.

НАРНЫ ТӨСГӨӨ БҮҮ ХЭМНЭ

Арьс судлалын эмч нар маш их итгэгчид байдаг нь нууц биш юм нарнаас хамгаалах тосыг өдөр бүр хэрэглээрэй- XNUMX-р сараас XNUMX-р сар хүртэл. Нарны нөлөөгөөр арьсны гадаргуу дээр нарийн үрчлээс, үрчлээ, хөгшрөлтийн толбо, тэр ч байтугай зарим хорт хавдар зэрэг арьсны гадаргуу дээр гарч ирдэг тул тэдний зөвлөгөөг анхаарч үзээрэй. Каминер “Бага наснаас нь нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэж эхлээрэй. "Ихэнх арьсны эмч нар сайхан арьстай байдаг нь тохиолдлын хэрэг биш юм. Бид өөрсдийн зөвлөгөөг дагаж мөрддөг."

Таны арьсны төрөлд хамгийн сайн өргөн хүрээний SPF-ийг сонгоход тусламж хэрэгтэй байна уу? Бид нийтэлсэн Хуурай, хэвийн, эмзэг, тослог арьсанд зориулсан нүүрний хамгийн дуртай нарнаас хамгаалах тосыг эндээс авна уу! 

УНТАХЫН ӨМНӨ НҮҮРДҮҮЛЭГЭЭ АРИЛГА

Каминерийн хэлснээр, өдрийн цагаар будалт хэрэглэхийн давуу тал нь нүүрэн дээр үлдсэн тохиолдолд шөнийн цагаар сул тал болдог. Нүх сүв бөглөрч, амьсгал боогдож, улмаар батга, сэвх үүснэ. Унтахынхаа өмнө хайртай хүмүүсийнхээ нүүр будалтын бүх ул мөрийг арчиж хая. нүүрний будаг арилгагч or даавууны будаг арилгагч. 

Залуус аа, гликолийн хүчил бол таны найз.

Түргэн сэргээх: Гликолийн хүчил нь арьсны үхэжсэн эсүүд болон гадаргуугийн бохирдлыг арилгахад тусалдаг зөөлөн гуужуулагч бөгөөд арьсны нүхжилтийг багасгаж, илүү гэрэлтсэн, залуу харагдуулна. Энэ нь олон тооны хальс болон батгатай тэмцэх бүтээгдэхүүн, Каминер найрлагын ард зогсож байна. "Эрчүүд өглөө эсвэл оройд гликолийн хүчил эсвэл бусад альфа гидрокси хүчлийг хэрэглэх хэрэгтэй" гэж тэр хэлэв. "Эрчүүд ихэвчлэн өдөрт хоёр удаа бүтээгдэхүүн түрхдэггүй, гэхдээ нэг удаа хэрэглэх нь юу ч биш байснаас дээр."

БОЛОМЖТОЙ БҮТЭЭГДЭХҮҮНИЙГ ХЯМДРУУЛАХГҮЙ 

Ихэнх хүмүүс бүтээгдэхүүн өндөр үнэтэй байх тусмаа илүү сайн ажиллана гэдэгт итгэдэг. Каминер "Зам нь үргэлж сайн байдаггүй" гэж буруу ярьж байна. Заримдаа өндөр өртөг нь багцын өртөгийг томъёоноос илүү тусгадаг. Тиймээс, ийлдэс, нойтон жин, тос дээр хэд хэдэн Бенжамин хэрэглэхээсээ өмнө юу авч байгаа талаар хамгийн зөв ойлголттой болохын тулд орцын жагсаалтыг шалгана уу. Гэхдээ үүнийг бас мэдэж аваарай Зарим бүтээгдэхүүн нь зарцуулсан мөнгөөр ​​үнэ цэнэтэй юм!