Таны арчилгаагаа мартсан арьсны 5 хэсэг

Арьс арчилгааны хувьд нүүр царай нь бүх анхаарлаа хандуулдаг. Яаж болохгүй гэж? Энэ нь таны бүх бие, нүд, ам болон бусад бүх зүйлийн дээд хэсэгт чухал байр суурийг эзэлдэг. Гэхдээ арьсны үлдсэн хэсэг нь эмзэглэл, халамж шаарддаг гэдгийг санаарай. Хэрэв та нүүрний арьс арчилгааг илүүд үздэг бол бид танд илүү анхаарах шаардлагатай арьсны тань чухал биш хэсгүүдийг сануулахаар энд байна.

№1: Таны хүзүү

"Технологийн хүзүү" эрин үед хүзүүний арьс арчилгаа урьдын адил чухал. Нүүрний хажуугаар хүзүү нь хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүд хамгийн их харагддаг газар юм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүзүүний арьс нь уснаас гадна уян хатан чанараа алдаж, унжиж, үрчлээтдэг. хүчтэй хүзүү. Хүзүүндээ анхаарлаа хандуулж, нүүрээ сайтар угаана. Мөн чийгшүүлж, хэлбэржүүлэхээ мартуузай хөгшрөлтийн эсрэг хүзүү арчилгаа өргөн хүрээний нарнаас хамгаалах тос агуулсан. 

№2: ТАНЫ ЦЭЭЖ

Цээжин дээрх батга нийтлэг бөгөөд тааламжгүй нөхцөл байдал байж болно. Хөх нь хөлс болон бусад бохирдлоос болж нүх сүв бөглөрдөг тул биеийн арчилгааны бүтээгдэхүүнийг зөв хэрэглэх нь чухал юм. хөхний арьс арчилгаа. Энэ нь нүх сүв бөглөрөх, батга гарахад хүргэдэг бохирдол, бохирдлоос хамгаалахын тулд хөхийг цэвэрлэнэ гэсэн үг. Юу ч хийсэн уруу таталтанд бууж өг эдгээр батгыг арилгах. 

№3: тохой

Чийгийн дутагдалаас болж тохойнууд үүсч болно маш хуурай, бүдүүлэг эсвэл бүр хагарсан. Таны биеийн бусад хэсгүүдтэй харьцуулахад тохой нь арьс арчилгааны хувьд хамгийн их үл тоомсорлодог. Энэ нь тэдний байршил эсвэл ерөнхийдөө арьсны хамгийн жижиг хэсгүүдийн нэг байж болох ч тохойн дээрх арьсыг үл тоомсорлож болохгүй. Байнга чийгшүүлэхийг хичээ.

№4: ХӨЛ

Хуурай хөл нь нэгээс олон асуудал үүсгэдэг. Тэд үе үе маш их загатнаж болохоос гадна арьсны чийгшлийн дутагдалтай эсвэл зохих ёсоор гуужсан хэсэг нь болдог. сахлаа хусахад хэцүү. IХөлний арьсыг зөөлөн, толигор байлгахын тулд сахлын тос худалдаж аваад сахлаа хусах үед арьсаа чийгтэй байлгахад тусална. Та мөн хөлөө сайтар цэвэрлэж гуужуулж, чийгшүүлэгч түрхэж, хөлөө хуурай харагдуулахгүй байх хэрэгтэй.    

№5: ЧИНИЙ БӨГС

Чиний дерриèсанаа зовоосон асуудал нь хөл тавихтай холбоотой байх Биеийн тамирын заал эсвэл жинсэн өмднийхөө төгс тохирохыг олоорой. Харин бариу өмдтэй холилдсон хөлс нь өгзөгний арьсыг толбо үүсгэдэг. руу өгзөг дээр батга гарахаас сэргийлнэ, хувцасныхаа зохицол, эрүүл ахуйг анхаарч үзээрэй. Хэрэв та хувцасыг хэтэрхий бариу гэж бодож байвал тохирох хэмжээтэй эсвэл илүү сул хувцас худалдаж аваарай. Үүний нэгэн адил, хэрэв та энэ хэсгийг сайтар угаахаа үл тоомсорловол цэвэрлэж, гуужуулж, чийгшүүлж, давтан хийхэд бага зэрэг цаг зарцуулаарай. Бикининий улирал эхлэхэд та бидэнд талархах болно.