Таны мэнгэ хэвийн биш байгаагийн 5 шинж тэмдэг

Энэ зун дуусах дөхөж байгаа энэ үед та нарнаас хамгаалах тос түрхэх талаар бидний зөвлөгөөг сонссон байх гэж найдаж байна, гэхдээ энэ зуны гадаа зугаалах үеэр бага зэрэг харанхуйлахгүй байх нь бараг боломжгүй гэдгийг бид мэднэ. Гэсэн хэдий ч ямар ч нарийхан нарийхан байсан ч арьсны гэмтэл гэдэг нь үнэн хэвээр байна. Хэрэв та мэнгэтэй бол гадаа удаан байх нь тэднийг сайтар ажиглахад хүргэдэг. Хэрэв таны мэнгэ хэвийн харагдаж байгаа эсэхэд эргэлзэж байвал арьсны эмчтэй уулзах цаг болжээ. Та уулзахаар хүлээж байхдаа үүнийг уншаарай. Бид таны мэнгэ хэвийн биш гэсэн таван шинж тэмдгийн талаар мэдэхийн тулд зөвлөлийн гэрчилгээтэй арьсны эмч, Skincare.com сайтын зөвлөх доктор Дхавал Бханусалитай ярилцлаа.

Хэвийн бус мэнгэний бүх шинж тэмдгүүд буцаж ирдэг ABCDE меланомаБханусали тайлбарлав. Энд хурдан шинэчлэлт байна: 

• A ны төлөө тэгш бус байдал (Таны мэнгэ хоёр талдаа адилхан уу эсвэл өөр юу?)
• B ны төлөө Хил (Таны мэнгэний хил тэгш бус байна уу?)
• C ны төлөө өнгө (Таны мэнгэ хүрэн эсвэл улаан, цагаан эсвэл алаг уу?)
• D ны төлөө Диаметр (Таны мэнгэ харандаа баллуураас том уу?)
• E ны төлөө хөгжиж байна (Таны мэнгэ гэнэт загатнаж эхэлсэн үү? Өссөн үү? Хэмжээ, хэлбэр нь өөрчлөгдсөн үү?)

Хэрэв та дээрх асуултуудын аль нэгэнд тийм гэж хариулсан бол арьсны эмч дээр очиж үзлэг хийлгэх цаг болжээ, учир нь эдгээр нь таны мэнгэ хэвийн бус байгааг илтгэнэ.

Арьсны эмчийн уулзалтын хооронд гэртээ мэнгэгээ хянахын тулд Бханусали өөрийнх нь хэлснээр "арьсны эмчийн бяцхан арга хэмжээ"-г зөвлөж байна. “Хүмүүс нохой, муур, хоол хүнс, мод гэх мэт зургийг авдаг олон нийтийн сүлжээний эрин үед бид амьдарч байна. Хэрэв танд төвөг учруулж буй мэнгэ харвал зургаа аваарай. 30 хоногийн дараа дахин зураг авахын тулд утсандаа таймер тохируулаарай" гэж тэр хэлэв. "Хэрэв та ямар нэгэн өөрчлөлтийг анзаарсан бол арьсны эмчид хандаарай! Хэдийгээр энэ нь хэвийн мэт харагдаж байсан ч мэнгэний тухай ойлголт нь арьсны эмч нарт тусална." Хэрэв та хэзээ ч арьсны шинжилгээ хийлгэж байгаагүй бөгөөд юу хүлээж байгааг мэдэхгүй байгаа бол Бид эндээс бүтэн биеийн арьсны үзлэгийн талаарх таны асуултанд хариулна.

Тавдугаар сар бол Меланома өвчнийг таниулах сар боловч меланома зэрэг арьсны хорт хавдар жилийн туршид тохиолдож болно. Тиймээс бид Skincare.com сайтад өргөн хүрээний нарнаас хамгаалах тосыг байнга магтдаг. Нарны тос нь таныг UVA болон UVB туяаны хортой нөлөөллөөс хамгаалаад зогсохгүй арьсны эрт хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэх цорын ганц батлагдсан арга юм. Хэрэв та хараахан амжаагүй бол оффист байхдаа ч өдөр бүр өргөн хүрээний SPF 30 ба түүнээс дээш тос түрхэж эхлээрэй. Бидний хэрэглэх дуртай нарнаас хамгаалах тосыг энд оруулав.!