Тослог арьсанд зориулсан зуны 5 зөвлөгөө

Зун ойртож байгаа бөгөөд маш их зугаа цэнгэлийг авчрах болно - далайн эрэг рүү аялах, зугаалах, наранд шингэсэн аврора гэх мэт. Бүх зугаа цэнгэлийг юу сүйтгэж чадах вэ? Тослог, тослог арьс. Тийм ээ, халуун цаг агаар хүн бүрт харгис хэрцгий байдаг ч тослог арьсанд асуудал гардаг нь гарцаагүй. Гэхдээ арьс арчилгааны горимдоо хэд хэдэн өөрчлөлт хийж, нэмэлт өөрчлөлт оруулснаар энэ зун та ч бас царцсан арьсаа сайхан өнгөрүүлээрэй. Хэрэв та тослог арьстай бол энэ зун дагаж мөрдөх арьс арчилгааны таван зөвлөгөөг доороос хуваалцаж байна!

ЗӨВЛӨГӨӨ №1: НҮҮРЭЭ ЗӨӨЛӨН УГААГИЙН НАСАНД УГААРАЙ

Цэвэрлэгээ нь улирал, арьсны төрлөөс үл хамааран хүн бүрт зайлшгүй шаардлагатай. Дулаан үед хөлс нь үхсэн арьсны эсүүд, нарнаас хамгаалах тос, нүүр будалт, байгалийн тос зэрэгтэй холилдож, арьсны нүх сүв бөглөрч, дараа нь толбо үүсэхэд хүргэдэг. Тиймээс арьсны гадаргууг зөөлөн цэвэрлэгчээр цэвэр байлгах нь маш чухал юм. Арьсны эмчилгээ Хөөсрүүлэгч цэвэрлэгч нь арьсны гадаргуу дээр үлдэж болох илүүдэл тос, шороо, бохирдлыг арилгахад тусалж, арьсыг цэвэр, шинэхэн болгоно. Дараа нь арьс бага зэрэг чийгтэй байхад дуртай хөнгөн чийгшүүлэгч гель түрхээрэй.

Редакторын тэмдэглэл: Зуны халуун саруудад, ялангуяа хахир хүйтэн өвлийн дараа илүү их хөлрөх магадлалтай ч арьсаа хэт их угаахгүй байх нь чухал. Энэ нь таны арьсыг шаардлагатай тосноосоо салгаж, улмаар чийгийн алдагдлыг нөхөхийн тулд өөхний булчирхайг бүр ч их хэмжээгээр үйлдвэрлэхэд хүргэдэг. Хэрэв та эргэлзэж байвал өдөрт хоёр удаа, өглөө, оройд цэвэрлэгээ хийх эсвэл арьсны эмчийн зөвлөсөн журмыг дагаж мөрдөөрэй.

ЗӨВЛӨГӨӨ №2: BROAD SPF 15 БУЮУ ТҮҮНИЙ ТҮРХҮҮЛ

Тослог арьсанд зориулсан төгс нарнаас хамгаалах тос (зөвхөн зуны улиралд ч биш жилийн аль ч үед гоо сайхны арсеналдаа байх) тосыг хайж олохдоо савлагаан дээрх комедоген, тослоггүй гэх мэт түлхүүр үгсийг хайж олох хэрэгтэй. Энэ нь найрлага нь илүүдэл гялалзахаас сэргийлж, нүх сүв бөглөрөхөөс сэргийлнэ. Оруулга хэрэгтэй байна уу? Vichy Ideal Capital Soleil SPF 45 жилийн турш нарнаас хамгаалах бидний дуртай бүтээгдэхүүнүүдийн нэг юм. Энэхүү найрлага нь комедоген бус, тос агуулаагүй (давхар урамшуулал!) бөгөөд хуурай мэдрэгчтэй, тослоггүй өнгөлгөө бүхий өргөн хүрээний UVA/UVB хамгаалалттай. Хэрэв та энэ зун гадаа удаан хугацаагаар явах гэж байгаа бол нарнаас хамгаалах тосыг дор хаяж хоёр цаг тутамд, эсвэл бүтээгдэхүүний шошгон дээр заасны дагуу түрхэж (дахин түрхэж) нарны хордлого авах эрсдэлийг бууруулж байгаарай. Хортой хэт ягаан туяанаас хамгийн сайн хамгаалахын тулд хамгаалалтын хувцас өмсөх, аль болох сүүдэр хайх, нарны оргил цагуудаас зайлсхийх зэрэг нэмэлт урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ аваарай.

ЗӨВЛӨГӨӨ №3: ТООНЫ СӨНГӨ BB КРАМЭЭР СОЛИХ

Тослог арьстай хүмүүс энэ зун наранд гарахаасаа өмнө нарнаас хамгаалах тос түрхэж болохгүй, гэхдээ арьсанд хүнд мэдрэмж төрүүлдэг будалтаа багасгах нь тийм ч муу санаа биш юм. Суурь кремээ BB тос эсвэл будсан чийгшүүлэгч гэх мэт бүрхсэн хэвээр байгаа хөнгөн найрлагаар солих талаар бодож үзээрэй. Хэрэв дотор нь SPF байгаа бол бүр ч сайн. Garnier 5-ын-1 Арьсыг төгс төгөлдөржүүлэгч BB тос тосгүй тосгүй тул илүүдэл өөх тос байхгүй, хөнгөн жинтэй тул бүтээгдэхүүн нь арьсанд хатуурсан мэт сэтгэгдэл төрүүлэхгүй (эсвэл харагдахгүй). Та гэрэлтсэн, чийглэг, царцсан, SPF 20-оор хамгаалагдсан жигд өнгө авах болно.

Редакторын тэмдэглэл: Garnier 5-in-1 Skin Perfector Oil-Free BB тос нь SPF 20-той байдаг ч өглөө гарахын өмнө түрхэх нь арьсыг өдрийн турш хортой хэт ягаан туяанаас хангалттай хамгаалахад хангалтгүй юм. Тиймээс өргөн хүрээний өдөр тутмын нарнаас хамгаалах тосыг BB тос эсвэл будсан чийгшүүлэгч хэрэглэхээс татгалзаарай. 

ЗӨВЛӨГӨӨ №4: ӨДӨР БҮР гуужуулж байгаарай

Арьсаа хэр олон удаа гуужуулах талаар шийдвэр гараагүй байгаа ч долоо хоногт ядаж нэг удаа эхэлж, зөвшөөрөгдсөн хэмжээгээрээ нэмэгдүүлэх нь зөв арга хэмжээ юм. Өөрийн дуртай зөөлөн гуужуулагчаар гуужуулж арьсанд тань үлдсэн бусад бохирдолтой холилдож нүх сүв бөглөрөхөөс гадна арьсыг тань уйтгартай харагдуулдаг үхэжсэн эсүүдийг арьсны гадаргуугаас арилгана. Дараа нь жишээлбэл шавар маск түрхээрэй Kiehl's Rare Earth нүх сүв цэвэрлэх маскнүх сүвийг гүн цэвэрлэхэд тусална. Өвөрмөц найрлага нь арьсыг цэвэршүүлэхийн зэрэгцээ нүхжилтийг багасгахад тусалдаг.

ЗӨВЛӨГӨӨ №5: (ТООС) АВАХ 

Нойтон даавуу нь арьсаа чимхлээр царцуулахыг хүсдэг хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай. Тэд авсаархан, явахад хялбар, зуны саруудад далайн эргийн цүнхэнд хийж хаях боломжтой бөгөөд таны арьс, ихэвчлэн T-бүс хэт гялалзсан үед илүүдэл тосыг хөвөн шиг шингээдэг. . Тэд царцсан өнгөлгөөг үлдэгдэлгүй (үүнийг ав, салфетка) үлдээж, нүүр будалтыг солихгүйгээр гялалздаг тул бид тэдэнд хайртай. Үүнээс гадна бидний арьснаас тос урсаж, цаасан дээр хэрхэн шилжиж байгааг харахад маш таатай байдаг. Туршихад бэлэн үү? NYX мэргэжлийн нүүр будалтын цаас Царцсан, шинэхэн царай, ногоон цай, цайны мод гэсэн дөрвөн төрлөөр худалдаалагдаж байгаа бөгөөд гэрэлтэлтийг хяналтандаа байлгаж, янз бүрийн асуудалд анхаарлаа хандуулах зорилготой.