Арьсны эмч нар: зуны хагарлаас хэрхэн сэргийлэх вэ?

Зуны улиралд олон сайхан зүйлс ирдэг - халуун орны амралт, усан санд өнгөрөөх цаг, найзуудтайгаа далайн эрэг дээр алхах - үүнээс ч дор зүйл бий: наранд түлэгдэх, халуун дулаан, мэдээжийн хэрэг аймшигт зуны гамшгууд. Зун нь бидний арьсанд хэцүү байдаг нь үнэн юм. Энэ нь бидний харьцдаг элементүүдээс (хлор, давстай ус уншина уу) цочрол эсвэл арьс хөлрөх, зуны батга зайлшгүй мэт санагдаж магадгүй. Гэхдээ бүх итгэл найдвар алдагдахгүй. Skincare.com энэ хэтэрхий нийтлэг арьсны асуудлаас зайлсхийх хамгийн сайн арга замыг хайж олохын тулд MD, MD, арьсны эмч Аманда Дойл руу хандсан.

1. Зуны улиралд халуурах шалтгаан юу вэ?

Зуны улиралд тууралт гарах хамгийн түгээмэл шалтгаан нь жилийн энэ үед дулаан цаг агаартай холбоотой байдаг. Дулаан цаг агаар нь хэт их хөлрөх, өөх тос ялгаруулахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь батга үүсгэдэг нянгууд үржих орчинг бүрдүүлдэг. Энэ бол хамгийн түгээмэл шалтгаан юм.

Түүнчлэн зуны улиралд нам гүм байдаг тул зарим хүмүүс эрүүл хоол хүнс хэрэглэдэггүй, арьс арчилгааны дэглэмээ тогтмол дагаж мөрддөггүй нь батга гарахад хүргэдэг.

2. Тэднээс зайлсхийх хамгийн сайн арга юу вэ?

Зуны улиралд хагарахаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол зун болохоос өмнө арьс арчилгааны төлөвлөгөө гаргах явдал тул засч залруулахаас илүүтэй арчилгаа хийх хэрэгтэй. Би зуны улиралд нарнаас хамгаалах тос болон бусад өвчтөний нарнаас хамгаалах тосыг хослуулан хэрэглэхэд илүү хөнгөн эмчилгээ хийх дуртай тул тос биш харин тосгүй серум, кремний оронд лосьон хэрэглэж, тос түрхэхээс зайлсхий. Зөвлөмж: Ликопен болон бусад каротиноидоор баялаг улаан лоолийн байгалийн ханд агуулсан арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг арьс арчилгааны горимдоо нэмбэл таны арьс дотроосоо гэрэлтэх болно! Ликопен нь антиоксидант бөгөөд арьсны наранд үзүүлэх хариу урвалыг тэнцвэржүүлж, зуны улиралд арьсыг илүү чанга, эрүүл болгодог.

3. Зуны хагархайг өвлийн өвчнөөс өөрөөр эмчлэх шаардлагатай юу?

Та янз бүрийн эмчилгээний сонголтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Батга арилгах олон төрлийн эмчилгээ нь арьсыг нарны болон нарны туяанд илүү мэдрэмтгий, мэдрэмтгий болгодог.

4. Арьсаа аль болох цэвэр байлгахын тулд зуны улиралд арьс арчилгаагаа хэрхэн өөрчлөх ёстой вэ?

Зуны улиралд би хэт хүнд зүйлээс зайлсхийхийн тулд тос агуулаагүй хөнгөн гель эсвэл ийлдэс агуулсан бүтээгдэхүүнд дуртай. Миний дуртай OTC бүтээгдэхүүний хувьд SkinCeuticals Нас ба төгс бус байдалсалицилийн хүчил дээр үндэслэсэн.