Баярын дараа миний арьсанд нэгдүгээр сарын хуурайшилт хэрхэн нөлөөлсөн бэ?

Шинэ жилийн шийдвэр гаргахдаа олон хүмүүс эрүүл мэнд, фитнессийг тэргүүлэх чиглэлийнхээ жагсаалтад оруулах дуртай байдаг. Бид гоо сайхны засварлагчид учраас эрүүл мэндээс санаа авсан эдгээр шийдлүүдийг ахиулж, амьдралын хэв маягаа өөрчлөхөд анхаарлаа хандуулахыг хүсч байна, энэ нь бидний арьсны гадаад төрх байдалд ашиг тустай байх болно! Шинэ жилийн баярыг тохиолдуулан бид "Хуурай XNUMX-р сар" хэмээх шинэ жилийн оньсого тааварыг туршиж үзэхээр шийдлээ. Хэрэв та сонсоогүй бол Хуурай XNUMX-р сар бол XNUMX-р сарын турш үргэлжилдэг архигүй хоолны дэглэм юм; Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь таны биеийг усгүйжүүлж, арьсны өнгө үзэмжид сөргөөр нөлөөлдөг нь мэдэгдэж байгаа тул үүнийг маш сайн шийдэл гэж бид бодсон. Нэг гоо сайхны редактор сарын турш архи уугаагүй байхад юу болсныг олж мэдээрэй.

Үнэнийг хэлэхэд, архитай миний харилцаа ихэвчлэн огт байхгүй. Амралтын өдрүүдээ ихэвчлэн архи ууж өнгөрөөдөггүй, муу зурагт үзэж байхдаа нэг аяга шардоней шимээд өнгөрөөдөггүй, гэхдээ муу зурагт үздэг хэвээр байна. Гэхдээ баярын үеэр бүх зүйл өөрчлөгддөг. Арваннэгдүгээр сар эхэлмэгц би намрын коктейль руу гараа сунгаж, Талархлын баяр болох үед би жилийн бусад 10 сарыг нийлүүлснээс илүү архины дэлгүүр рүү гүйдэг болсон (амралтын өдрүүд стресстэй байдаг, залуусаа! ). Талархлын баярын дараа Христийн Мэндэлсний Баярын өдрүүд эхэлдэг бөгөөд энэ нь бид бүгдээрээ гэр бүлтэйгээ хамт улирлыг тэмдэглэхээр гэртээ харихаас өмнө баярын үдэшлэг, баярын дэлгүүр хэсэх, найз нөхөдтэйгээ ундаа уух цаг завгүй байх гэсэн үг юм. Дүгнэж хэлэхэд: XNUMX-р сар бүхэлдээ (мөн XNUMX-р сарын ихэнх нь) миний хувьд ууж, ууж, уухад нэг том шалтаг юм. Нэгэнт зул сарын баяр дуусч, шинэ жил болох цаг болоход миний бие архинаас нэлээд залхаж байсан. Тиймээс би шинийн нэгний өдөр сахилга баттай байх тангараг өргөж, XNUMX-р сарыг бүхэлд нь архи уухаа больсон.

Гоо сайхны редакторын хувьд би энэ жил Хуурай XNUMX-р сарын төлөвлөгөөнд нэмэлт давхарга нэмэхээр шийдсэн. Би архинаас татгалзаж байсан туршлагаа бичиж үлдээх нь миний арьсны өнгө үзэмжийг өөрчлөх эсэхийг шалгахаа тангарагласан - эцэст нь ... энэ бол Skincare.com! Архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь таны арьсанд хэрхэн нөлөөлдөг талаар бид өмнө нь бичиж байсан тул энэ нь архинаас гарах нь арьсны өнгө төрхийг үнэхээр сайжруулж чадна гэсэн онолыг шалгах төгс боломж гэж бид бодсон. Энэ бүхэн хэрхэн өрнөснийг энд харуулав.

Хуурай XNUMX-р сарын эхний долоо хоног:

Миний хувьд гандуу XNUMX-р сарын эхний долоо хоног бол өөрийгөө амжилтанд хүргэх, тэнцвэртэй хооллолт (миний баярын өндөр илчлэгтэй хоолны дэглэмээс ялгаатай), санал болгож буй хэмжээний ус уух, уух зэрэг эрүүл дадал зуршлыг хэрэгжүүлэх явдал байв. Миний өглөө, оройн арьс арчилгааны ажилд цаг заваа зориулав. Орой дарс уухын оронд нимбэгний зүсмэлүүдтэй нэг аяга сельцертэй ус уусан. Амралтын өдрүүдээр би найз нөхөдтэйгээ архи дарс ууж идэхгүй, бүр муугаар бодоход бидний дуртай хөршийн бааранд зугаалахгүй төлөвлөгөө гаргахыг хичээсэн.

Долоо хоногийн эцэс гэхэд би ердийн сэргэлэн амьдралын хэв маягтаа эргэн орж, нүүр царай бага зэрэг өөрчлөгдсөнийг анзаарч эхлэв. Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь таны бие болон арьсыг хуурайшуулж, илүү бат бөх, шинэлэг болгодог... миний арьс эсрэг чиглэлд хөдөлж байх шиг санагдсан. Долоон өдрийн турш эрүүл амьдралын хэв маягийг өөрчилсний дараа, миний хавдсан, баярын үеэр ядарсан арьс нь мэдэгдэхүйц багасч, өвлийн хүйтэн цаг агаарыг үл харгалзан арьсны ерөнхий бүтэц нь хуурайшсан мэт (мөн мэдэрдэг). Архинаас татгалзсан эхний долоо хоногт би хоёр дахь долоо хоногтоо бэлэн болсон.

Хуурай XNUMX-р сарын XNUMX дахь XNUMX хоног:

Би ажилдаа дуртай ч, амралтын дараа ажилдаа эргэн ороход үргэлж хэцүү байдаг, ялангуяа та надтай адил өвлийн амралтаа өөр цагийн бүсэд өнгөрөөсөн бол надад үргэлж хэцүү байдаг, гэхдээ миний тэвчээртэй байх амлалт нь шилжилтийг бараг саадгүй хийхэд тусалсан. Түр хойшлуулах товчийг дахин дахин дарахын оронд (би ихэвчлэн хийдэг шиг) нэг сэрүүлгийн маргааш эхлэхэд бэлэн байсан.

Би эрч хүчээ нэмэгдүүлснээр өглөө өөртөө болон арьсандаа илүү их цаг зарцуулж, тэр ч байтугай нэг өглөө Вичи тайвшруулах эрдэст нүүрний маскын дээжийг ашиглан нүүрээ хурдан арчилдаг болсон. Энэ эмийн сангийн нүүрний маск миний дуртай зүйл бол миний арьсыг чийгшүүлэхэд ердөө таван минут зарцуулдаг.

Амралтын өдөр гэхэд миний хавдсан арьс бүр илүү сайжирч байгааг анзаарсан - өглөө нь хамгийн муухай харагддаг байсан ч гэсэн - хуурай, уйтгартай арьс хэдхэн шөнийн дараа мэдрэгддэг - уншсан: нэг улирал - архи уух нь ихсэж байна. мэдэгдэхүйц бага.

Хуурай XNUMX-р сарын гурав дахь долоо хоног:

Гурав дахь долоо хоногт миний архигүй сар илүү хялбар болж, ялангуяа толинд хараад арьс минь гэрэлтэж байгааг анзаарсан! Миний арьс "баярлалаа" гэж хэлэх шиг байсан бөгөөд энэ нь надад энэ шийдвэрийг гаргахад шаардлагатай бүх сэдэл болсон юм.

Миний арьсны гадаад байдал сайжирсанаас гадна гурав дахь долоо хоногт анзаарсан хамгийн том өөрчлөлтүүдийн нэг бол хоолны дэглэм (бүр оролдлогогүйгээр) тэнцвэртэй болсон явдал байв. Би архи ууж байхдаа хогийн хоол, өөх тос, илчлэг ихтэй хоол идэх хандлагатай байдаг. Гэвч энэ амьдралын хэв маягийг өөрчилснөөр би өөрөө ч мэдэлгүй эрүүл сонголтуудыг сонгож эхэлсэн.

Хуурай XNUMX-р сарын дөрөв дэх долоо хоног:  

Дөрөв дэх долоо хоног ирэхэд би аль хэдийн сар болсон гэдэгт итгэж чадахгүй байв! Баяраар архи уусны сөрөг нөлөө багасч, хаван нь мэдэгдэхүйц багасч, арьс маань өмнөхөөсөө илүү чийглэг, гэрэлтсэн. Өөр юу гэж? Би ч гэсэн гайхалтай санагдсан! Хоолны дэглэм, ундаа (ус гэх мэт) талаар хийсэн эрүүл сонголтууд нь миний биеийг бүрэн дүүрэн, эрч хүчтэй болгох боломжийг олгосон.