Ретинол болон жороор олгодог ретинол хоёрын ялгааг тайлбарлав

Арьс судлалын ертөнцөд ретинол эсвэл А аминдэм эрт дээр үеэс ариун орц гэж тооцогддог. Энэ нь арьс арчилгааны хамгийн хүчирхэг бүтээгдэхүүнүүдийн нэг бөгөөд эсийн эргэлтийг нэмэгдүүлэх, нүхжилтийг сайжруулах, хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг эмчлэх, сайжруулах мөн батгатай тэмцэх - шинжлэх ухааны үндэслэлтэй. 

Арьсны эмч нар батга эсвэл хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүд болох нарийн үрчлээ, үрчлээсийг эмчлэхийн тулд А аминдэмийн хүчирхэг дериватив болох ретиноидуудыг ихэвчлэн зааж өгдөг. Та мөн жороор зарагддаг бүтээгдэхүүнээс найрлагын хэлбэрийг олж болно. Тэгэхээр дэлгүүрээс олж болох ретинолын бүтээгдэхүүн, эмчийн зааж өгөх ёстой ретиноид хоёрын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ? -тай зөвлөлдсөн Доктор Шари Сперлинг, олж мэдэхийн тулд Нью Жерсигийн зөвлөлийн гэрчилгээтэй арьсны эмч. 

Ретинол болон жороор олгодог ретиноидуудын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Товч хариулт нь жороор олгодог ретинолын бүтээгдэхүүнүүд нь жороор олгодог ретиноид шиг хүчтэй байдаггүй. "Дифферин 0.3 (эсвэл адапален), тазорак (эсвэл тазаротен), ретин-А (эсвэл третиноин) нь жороор олгодог хамгийн түгээмэл ретиноидууд юм" гэж доктор Сперлинг хэлэв. "Тэд илүү түрэмгий бөгөөд ядаргаатай байж болно." Анхаарна уу. Та энэ талаар их сонссон байх adapalene нь жороор олгохоос OTC руу шилждэг, мөн энэ нь 0.1% -ийн хүч чадлын хувьд үнэн боловч 0.3% -ийн хувьд биш юм.

Доктор Сперлинг хэлэхдээ, хүч чадал сайтай учраас жороор олгодог ретиноидуудыг хэрэглэхэд ихэвчлэн хэдэн долоо хоног зарцуулдаг бол жоргүй зардаг ретинолуудад илүү тэвчээртэй байх хэрэгтэй. 

Тэгэхээр, та жоргүй байдаг ретинол эсвэл жороор олгодог ретиноид хэрэглэх ёстой юу? 

Ретинолын хоёр хэлбэр нь үр дүнтэй бөгөөд хүчтэй байх нь үргэлж сайн байдаггүй, ялангуяа мэдрэмтгий арьстай бол. Шийдэл нь таны арьсны төрөл, асуудал, арьсны хүлцлийн түвшингээс хамаарна. 

Батгатай өсвөр насныхан эсвэл залуу насанд хүрэгчдэд зориулсан эмч Сперлинг ерөнхийдөө ретиноидуудыг хэрэглэхийг зөвлөж байна, учир нь тэдгээр нь үр дүнтэй байдаг ба тослог арьстай хүмүүс хуурай, мэдрэмтгий арьстай хүмүүсээс илүү хүчтэй тунг тэсвэрлэдэг. "Хэрэв өндөр настай хүн хуурайшилт, цочрол багатай хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлэхийг хүсч байвал жоргүй зардаг ретинолууд сайн ажилладаг" гэж тэр хэлэв. 

Доктор Сперлинг арьсны төрөл, асуудал, зорилгод юу тохирохыг тодорхойлохын тулд арьсны эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Ямар бүтээгдэхүүн хэрэглэж байгаагаас үл хамааран тэдгээр нь таны арьсыг нарны гэрэлд илүү мэдрэмтгий болгодог гэдгийг санаарай, тиймээс нарны хамгаалалтаа өдөр бүр арчилж байх нь чухал. Нэмж хэлэхэд, найрлагыг бага хувиар эхэлж, арьсныхаа хүлцлийн түвшингээс хамааран хувь хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна.  

Манай редакторуудын дуртай OTC ретинолууд

Хэрэв та ретинол хэрэглэхийг сонирхож байгаа бөгөөд арьсны эмч танд ногоон гэрлийг өгч байгаа бол эндээс авч үзэх гайхалтай сонголтууд байна. Ялангуяа удаан хугацаагаар хэрэглэсний дараа хүссэн үр дүн нь харагдахгүй, арьс тань тэсвэрлэж чадах юм бол та хэзээд жоргүй байдаг ретинолоор эхэлж, илүү хүчтэй ретиноид руу шилжиж болно гэдгийг санаарай. 

SkinCeuticals ретинол 0.3

Ердөө 0.3%-ийн цэвэр ретинол агуулсан энэхүү тос нь ретинолыг анх удаа хэрэглэхэд тохиромжтой. Ретинолын хувь хэмжээ нь нарийн үрчлээ, батга, нүхжилтийн харагдах байдлыг сайжруулахад хангалттай боловч хүчтэй цочрол, хуурайшилт үүсгэх чадвар багатай. 

CeraVe ретинол сэргээгч серум

Энэхүү серум нь батганы сорви болон томорсон нүх сүвийг байнга хэрэглэснээр багасгахад туслах зорилгоор бүтээгдсэн. Ретинолоос гадна керамид, чихэр өвсний үндэс, ниацинамид агуулсан энэхүү найрлага нь арьсыг чийгшүүлж, гэрэлтүүлэхэд тусалдаг.

Гель La Roche-Posay Effaclar Adapalene

Эмийн жороор олгодоггүй бүтээгдэхүүний хувьд 0.1% адапален агуулсан энэхүү гелийг туршаад үзээрэй. Батганы эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Цочролтой тэмцэхийн тулд чийгшүүлэгч тос хэрэглэж үзээд хэрэглэх зааврыг анхааралтай дагаж мөрдөөрэй.

Дизайн: Ханна Пакер