Уруул арчилгаа: Яагаад уруулдаа SPF түрхэх ёстой вэ?

Дагуу Арьсны хорт хавдар, Арьсны хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдийн 90 хувь нь хар толбо, үрчлээс нь нарнаас үүдэлтэй байдаг. Нарнаас хамгаалах тос бол нарнаас хамгаалах хамгийн сайн хамгаалалт юм.. Одоогийн байдлаар бид бүгд гадуур явахаасаа өмнө өдөр бүр хөөсөрч байхыг мэддэг ч та биеийн маш чухал хэсгийг алдаж магадгүй юм. Хэрэв та уруулаа наранд түлэгдэхээс сэргийлэхийг хүсвэл өдөр бүр уруулдаа нарны тос түрхэх хэрэгтэй. Таны уруул яагаад SPF хэрэгтэйг доороос олж мэдэх болно.

Би уруулдаа SPF хэрэглэх ёстой юу?

Богино хариулт: тийм ээ. дагуу Арьсны хорт хавдар, Уруулд бараг ямар ч меланин байдаггүй, бидний арьсны өнгийг хариуцдаг пигмент, хэт ягаан туяаны гэмтлээс хамгаалдаг. Бидний уруулд хангалттай хэмжээний меланин агуулагддаггүй тул тэдгээрийг нарны хортой туяанаас хамгаалахын тулд шаардлагатай арга хэмжээг авах нь маш чухал юм.

Хайлт хайх

Тэд зөвлөж байна уруул өнгөлөгч эсвэл уруулын будаг хайж байна SPF 15 ба түүнээс дээш. Хэрэв та усанд сэлэх эсвэл хөлрөхөөр төлөвлөж байгаа бол уруул өнгөлөгч тань ус нэвтэрдэггүй эсэхийг дахин шалгаж, хамгийн сайн хамгаалахын тулд дор хаяж хоёр цаг тутамд хамгаалалт түрхээрэй. Уруулын хамгаалалтыг зузаан давхаргаар түрхэж, ихэвчлэн SPF түрхэх нь чухал гэдгийг тэд тэмдэглэж байна хэт ягаан туяанд муу шингэдэг эсвэл хурдан устдагтэдгээрийг үр ашиг багатай болгодог.

Юунаас зайлсхийх вэ

Уруул өнгөлөгчийг доороо хамгаалалтгүй хэрэглэх нь нарнаас хамгаалах том алдаа юм. Үнэн хэрэгтээ, Арьсны хорт хавдартай тэмцэх сан нь гялгар гялбаа хэрэглэхийг хүүхдийн уруулын тос хэрэглэхтэй харьцуулдаг. Хэрэв та уруул гялбааанд дуртай бол гялбаа түрхэхээсээ өмнө эхлээд SPF агуулсан тунгалаг бус уруулын будаг түрхээрэй.