Хавтгар нүд? Тиймээс л таны нүүр нэг шөнийн дотор хавдсан байдаг

Архаг асуудлын хувьд өглөө хавагнах, би гэдэс дүүрэхийг арилгах аргын мэргэжилтэн болсон (унш: гуа ша, мөсжилт болон нүүрний массаж). Хэдийгээр миний зэвсэглэлд байгаа багажнууд өглөө бүр хавдсан харагдуулдаг ч би юуны түрүүнд нүүр минь яагаад хавдсан байдгийг мэдэхийг хүсч байна. Миний толгой дэрэн дээр хүрэхэд юу тохиолдох, яаж болохыг олж мэдэхийн тулд хаван үүсэхээс сэргийлнэ Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд би мэргэшсэн арьсны эмч рүү хандсан Доктор Хэдли Кинг болон лицензтэй гоо сайхны эмч, гоо сайхны захирал Туранхай Медспа Патрисия Гилс. 

Яагаад хаван үүсдэг вэ 

Хэдийгээр би хажуу тийшээ эсвэл нуруугаараа унтах нь хамгийн тухтай байдаг ч миний унтаж буй байрлал өглөөний хаван үүсэх шалтгаан болж магадгүй юм. Доктор Кинг хэлэхдээ: "Унтаж байхдаа хэвтэх нь таталцлын хүч болон даралтын нөлөөгөөр шингэнийг дахин хуваарилж, хамааралтай хэсэгт тогтдог." "Жишээ нь, хэрэв та нэг талдаа унтдаг бол дэрэн дээрх нүүрний тал нөгөө талаасаа илүү хавдсан байх магадлалтай." 

Унтах байрлал нь өглөө хавагнах нийтлэг шалтгаан болдог ч дааврын хэлбэлзэл, давс, архи их уусны дараа ус хуримтлагдах, улирлын харшил гэх мэт бусад хүчин зүйлсийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. 

Миний нүд яагаад миний нүүрний хамгийн их хавдсан хэсэг байдаг вэ? Энэ нь тухайн газрын эмзэг шинж чанартай холбоотой гэж Гилес тайлбарлав. "Нүдний контурын хэсгийн физиологи нь нүүрний бусад хэсэгтэй харьцуулахад өвөрмөц бөгөөд энэ нь хамгийн их ачаалалтай, эмзэг хэсэг учраас ядаргааны хамгийн их шинж тэмдэг илэрдэг" гэж тэр хэлэв. "Бид нүдээ чийгшүүлж, хэвийн ажиллахын тулд өдөрт ойролцоогоор 10,000 удаа анивчдаг ч лимф нь шөнийн дотор хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь цуснаас хог хаягдлыг гадагшлуулах үүрэгтэй." Дараа нь энэ шингэн хуримтлагдах нь доод зовхины хаван хэлбэрээр илэрдэг. Хэдийгээр өглөө нь ихэвчлэн багасдаг ч цусны эргэлтээс хамаарч хаван үргэлжилж болно. 

Хаван үүсэхээс хэрхэн сэргийлэх вэ 

Нүүрний хавантай тэмцэх хамгийн хялбар арга бол байрлал болон хүрээлэн буй орчинд унтах хэв маягаа өөрчлөх явдал юм. "Хавдахаас сэргийлэхийн тулд нүүрээ өндөр байлгаж, шингэний эргэлтийг сайжруулахын тулд нуруун дээрээ нэмэлт дэр тавьж унтах нь дээр" гэж Гилс хэлэв. Мөн харшил өгөхгүй дэр хэрэглэх, тоос шороо орохгүйн тулд даавууг тогтмол сольж байх, өвлийн улиралд төв халаагуур хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна, учир нь энэ нь нүдийг хуурайшуулж, цочроож, хаван үүсгэдэг." 

Доктор Кинг хоолны дэглэм болон арьс арчилгааны дэглэмдээ өөрчлөлт оруулах нь шөнийн цагаар хавагнах магадлалыг бууруулахад тусалдаг гэж нэмж хэлэв. Тэрээр ус хуримтлагдахаас сэргийлж илүү их ус ууж, давс бага идэхийг зөвлөж байна. Өөр санаа? Өглөө, оройн арьс арчилгааны журамдаа кофейн агуулсан зовхины тосыг оруулаарай. Тэр зөвлөж байна Уламжлалт кофейны уусмал. Бид ч бас хайртай SkinCeuticals AGE Нүдний иж бүрдэл ба L'Oréal Paris-ийн Concealer дахь True Match зовхины тос. Хэрэв таны хаван нь гормон эсвэл харшилтай холбоотой байж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол эмчид хандаарай. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл эсвэл антигистаминууд тусалж болно. 

Зураг: Шанте Вон