Алхах дараалал: арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэх зөв дараалал

Та арьсандаа ямар ч шалтгаангүйгээр серум, чийгшүүлэгч, цэвэрлэгч түрхдэг үү? Муу зуршлаасаа татгалзах цаг болжээ. Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийхээ үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээ хэрэглэхэд зохих дараалал байдаг нь харагдаж байна. Энд, ТУЗ-ийн гэрчилгээтэй арьсны эмч, Skincare.com-ийн мэргэжилтэн, доктор Дэнди Энгелман бидэнд санал болгож буй арга хэмжээний талаар удирдан чиглүүлж байна. Гоо сайхны худалдан авалтаа сайжруулаарай - мөн арьсаа! - мөн мэргэжлийн хүн шиг давхарга.  

Алхам 1: ЦЭВЭРЛЭГЧ

Энгельман "Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн түрхэхдээ хамгийн хөнгөн бүтээгдэхүүнээс эхлэх хэрэгтэй" гэж хэлэв. Арьсныхаа гадаргууг бохирдол, будалт, тос, бохирдлоос зөөлөн арчиж цэвэрлэнэ мицеляр ус угаалгын нунтаг. Түргэн түрхсэний дараа арьс маань чийглэг, зөөлөн, шинэлэг харагддагт бид дуртай. Vichy Purete Thermale 3-ын 1-д нэг алхам шийдэл. 

Алхам 2: ХОР

Та нүүрээ шорооноос цэвэрлэсэн ч шорооны үлдэгдэл үлдэж магадгүй. Эндээс л тонер орж ирдэг бөгөөд Энгельманы хэлснээр хэрэглэх цаг нь болсон. Шүрших SkinCuticals гөлгөр тоник хөвөн дэвсгэр дээр нүүр, хүзүү, цээжин дээр нь шударснаар арьсыг тайвшруулж, зөөлрүүлж, илүүдэл үлдэгдлийг арилгана. Энэ нь арьсыг дараагийн давхаргад төгс бэлддэг ... энэ нь юу вэ?

Алхам 3: СЕРУМ

Динг-динг! Энэ бол ийлдэс. Энгельман-болон олон гоо сайхны редакторууд- асаах дуртай SkinCeuticals CE Ferulic түүний хэвшилд. Энэхүү витамин С-ийн өдөр тутмын серум нь хүрээлэн буй орчныг сайжруулж, үрчлээ, үрчлээг сайжруулж, бат бөх чанараа алдаж, арьсны ерөнхий байдлыг гэрэлтүүлнэ. Үнэндээ энэ нь таны арьсанд зайлшгүй шаардлагатай антиоксидантаар баялаг бүтээгдэхүүн юм. 

Алхам 4: ЧИЙГШҮҮЛЭГЧ 

Энгельман хэлэхдээ, хэрэв танд арьсны аливаа асуудалд зориулсан орон нутгийн эмчилгээ байгаа бол яг одоо аваарай. Хэрэв тийм биш бол өдөр шөнөгүй арьсыг чийгшүүлж, зөөлөн, толигор байлгахын тулд өөрийн арьсны төрөлд тохирсон чийгшүүлэгч тосоо хэрэглээрэй. Энэ бол алдаж болохгүй алхам юм! 

Алхам 5: НАРНЫ ТООС

AM-д өөр нэг хэлэлцээр хийх боломжгүй алхам уу? Нарнаас хамгаалах тос! Бидний үгэнд бүү автаарай - дермис ч гэсэн зөвшөөрч байна. Энгельман хэлэхдээ: "Та аль хотод амьдарч, өдөр бүр нар тусдаг эсэхээс үл хамааран та хэт ягаан туяаны A/UV-B, бохирдол, утаанд өртдөг." “Арьсны хөгшрөлтийн бүх шинж тэмдгүүдийн XNUMX хувь нь хүрээлэн буй орчинтой холбоотой байдаг. Арьсыг SPF болон антиоксидантаар өдөр бүр хамгаалах нь арьсыг эрүүл харагдуулахад чухал үүрэгтэй." Энгельман хэлэхдээ, SPF түрхэхдээ үр ашгийг нэмэгдүүлэхийн тулд давхар хандлагыг баримтлах хэрэгтэй. "Хамгийн сайн хамгаалалт бол эхлээд антиоксидант, дараа нь таны SPF-ийг давхарлах бүтээгдэхүүн юм. Энэ хослол нь арьсанд хамгийн үр дүнтэй, гайхалтай." Тэрээр титаны давхар исэл эсвэл цайрын исэлд суурилсан SPF-тэй бүтээгдэхүүнийг илүүд үздэг. "Энэ бол миний бодлоор нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэх алтан стандарт" гэж тэр хэлэв. "Нарнаас хамгаалах тос, антиоксидант нь арьсанд хүрээлэн буй орчны болон исэлдэлтийн стрессийн нөлөөг саармагжуулж, арьсыг залуу, толигор, гэрэлтсэн, хамгаалагдсан байлгахад үр дүнтэй байдаг."

Санаж байна уу: арьс арчилгааны нэг төрлийн бүтээгдэхүүн байдаггүй. Зарим нь олон шатлалт хатуу дэглэмээс ашиг тус хүртэж байхад зарим нь хэдхэн бүтээгдэхүүнээр л үнэ цэнийг олж чадна. Эргэлзээтэй байгаа үед Энгельман өдөр тутмын үндсэн зүйл болох цэвэрлэх, чийгшүүлэх, SPF түрхэхээс эхэлж, шаардлагатай бол бусад бүтээгдэхүүнийг аажмаар нэмж оруулахыг зөвлөж байна.