Тослог хуйхтай тэмцэх зөв арга

Сайхан өдөр бид орноосоо өнхөрч, өглөөний арьс арчилгаагаа хийж, бага зэрэг будалт хийж, үсээ янзалж, бүтэн өдрийн ажлын өмнө өглөөний цайгаа уудаг. Харамсалтай нь, эдгээр сайхан өдрүүд бидний хүссэнээр тийм ч олон тохиолддоггүй тул бид гоо сайхандаа зарцуулдаг цагаа хоёр дахин багасгах шийдлийг хайж байдаг. үсээ угааж байна. үс - ичгүүргүй, бид бүгд үүнийг хийсэн. Харин таны хуйхан тослог бол тослог толбоноосоо салахын тулд байнга шампунь угааж байгаа мэт мэдрэмж төрж, улмаар үсээ янзлах, ерөнхийдөө хуйхыг арчлахад хэтэрхий их цаг зарцуулдаг. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй. Бид Philip Kingsley брэндийн ерөнхийлөгч, зөвлөх трихологич Анабелл Кингслитэй зөвлөлдөж, хуйхан тослогтдог шалтгаан болон үүнтэй хэрхэн тэмцэх талаар олж мэдсэн. 

Тослог хуйханд юу нөлөөлдөг вэ?

Хэрэв таны үс суларч, унасан мэт санагдаж, хуйханд сэвсгэр, сэвсгэр, загатнах шинж тэмдэг илэрвэл таны хуйх тослогтой байх магадлалтай. Кингслигийн хэлснээр хуйх тослог болох олон шалтгаан бий. Эхний бөгөөд магадгүй хамгийн ойлгомжтой зүйл бол үсээ хангалттай шампунаар угаахгүй байх явдал юм. "Таны хуйхан бол олон мянган тосны булчирхай агуулсан арьс" гэж Кинглси хэлэв. "Таны нүүрний арьс шиг хуйхыг байнга цэвэрлэж байх шаардлагатай." Таны хяналт багатай байгаа бас нэг шалтгаан бол сарын тэмдгийн мөчлөг юм. Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө болон энэ хугацаанд таны хуйхан тослог болж, бага зэрэг батга гарч байгааг та анзаарч магадгүй. Стресс нь андроген (эрэгтэй даавар)-ийн түвшинг нэмэгдүүлж, өөхний хэт ачаалал үүсгэдэг тул тослог хуйханд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв та нарийн үстэй бол таны хуйх ч хурдан тослогддогийг анзаарах болно. "Энэ нь үсний уутанцар бүр нь тосны булчирхайд наалддаг бөгөөд нарийн ширхэгтэй үстэй хүмүүсийн хуйханд илүү их үстэй байдаг тул бусад бүтэцтэй үстэй харьцуулахад илүү их өөхний булчирхай байдаг." Маш их тослог хуйх нь нүүрний үс, батга зэрэг бусад шинж тэмдгүүдтэй олон уйланхайт өндгөвчний хам шинж (PCOS) байж болно гэж Кингсли хэлэв. 

Тослог хуйхтай хэрхэн харьцах вэ

"Таны нүүрний арьстай адил хуйханд долоо хоног тутмын маск, өдөр тутмын тоник хэрэглэх нь ашигтай" гэж Кингсли хэлэв. Хэрвээ таны хуйх тослог, сэвсгэр байвал долоо хоног тутам хуйханд зориулсан маск хэрэглэгдэж, хуйхаа зөөлөн гуужуулж, цэвэрлэнэ. Бид Kiehl's Deep Scalp Micro гуужуулагч нь хуйхыг цэвэрлэж, гуужуулж, хуйхыг эрүүл байлгахад тусалдаг тул маш их дуртай. Кингсли мөн Филип Кингсли хуйханд зориулсан тонер гэх мэт илүүдэл өөхийг шингээхэд тусалдаг шулам зэрэг агтуулагч бодис агуулсан хуйханд зориулсан өдөр тутмын тоник хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тослог хуйхтай хэрхэн харьцах талаар илүү ихийг олж мэдээрэй.

Зөвлөмж №1: Шампунийн хэмжээг нэмэгдүүлээрэй

Кингсли "Хэрэв таны хуйхан тослогтой, үсээ өдөр бүрээс бага угаадаг бол шампуниныхаа давтамжийг нэмэгдүүлээрэй" гэж Кингсли хэлэв. Тэрээр мөн Philip Kingsley Flaky Scalp Cleansing Shampoo гэх мэт нянгийн эсрэг шампунь хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Зөвлөмж No2: Ангижруулагчийг зөвхөн үснийхээ үзүүрт түрхээрэй. 

Ангижруулагчийг үснийхээ угт түрхэх нь зөвхөн жинг багасгах болно. Кингсли уг бүтээгдэхүүнийг утасныхаа дунд болон төгсгөлд түрхэхийг зөвлөж байна. Шинэ агааржуулагч хэрэгтэй байна уу? L'Oréal Paris Elvive Dream Lengths ангижруулагчийг хэрэглээд үзээрэй.

Зөвлөмж №3: Стрессээ бага байлга 

Үүнийг хийхээс илүү хялбар гэдгийг бид мэднэ, гэхдээ Кингсли өндөр түвшний стресс нь өөхний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг гэж хэлсэн. Тослохоос зайлсхийхийн тулд аль болох йог эсвэл Пилатест хичээллэж, анхаарал, бясалгалыг тогтмол хийж үзээрэй.

Зөвлөгөө №4: Юу идэж байгаагаа ажиглаарай

"Хэрэв таны хуйх тослог, загатнах, сэвсгэр арьстай бол өөх тос ихтэй сүүн бүтээгдэхүүн, маш их чихэрлэг хоол хүнс хэрэглэхээ багасга" гэж Кингсли хэлэв.