Таны арьс арчилгааны горимд нэмж болох гэрэлтэлтийг нэмэгдүүлэх нүүрний массаж

Гялалзсан арьс нь бидний арьс арчилгааны зорилтуудын жагсаалтад хүрэхийн хажуугаар дээгүүрт ордог арьсны өнгө хүртэл и өө сэвгүй өнгө. Бусад арьс арчилгааны дурлагчдын нэгэн адил бид хичээнгүйлэн хэрэглэснээр ойрын ирээдүйд арьсны зорилгодоо аз жаргалтайгаар хүрч чадна гэж найдаж бүтээгдэхүүнээ сонгодог. Гэхдээ бидний боддоггүй зүйл бол зорилгодоо хүрэх DIY арга замууд юм. Жишээлбэл, нүүрний массажийг авч, бидний гялалзсан арьсны чадавхийг идэвхжүүлэх өөр нэг арга юм. зориулагдсан бүтээгдэхүүнтэй хослуулан таны арьс илүү цайвар харагдаж байна, хослолыг гэртээ туршиж үзэх нь гарцаагүй.

Бид Skincare.com-ын зөвлөхтэй холбогдож, LeeAnn Leslie, Мэргэжлийн боловсролын менежер Альфа-Н арьс арчилгаа, нүүрний массажийг долоо хоногт нэг удаа арьс арчилгааны журамдаа оруулахыг зөвлөж байна. "Үр дүн нь таны арьсны төрөл, санаа зовоосон зүйлээс шалтгаалж өөр өөр байх боловч бид долоо хоног тутам нүүрэндээ массаж хийснээр шууд гэрэлтэж, урт хугацааны үр дүнг хүлээж байна" гэж тэр тайлбарлав. Нэмж дурдахад, Лесли гэрийн нөхцөлд нүүрний массаж хийх нь гялалзсан арьсаас гадна "арьс дахь хурцадмал шинж тэмдгийг арилгах, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх, харагдахуйц хаван арилгахад туслах" зэрэг олон давуу талтай болохыг тэмдэглэжээ.

Өөрийнхөө гараар нүүрний массажийг хэрхэн хийх талаар тэрээр чийгшүүлэгч, хөөсөрдөггүй цэвэрлэгч ашиглан нүүрээ сайтар цэвэрлэж эхлэхийг зөвлөж байна. Бид дуртай CeraVe чийгшүүлэгч нүүр цэвэрлэгч, учир нь энэ нь бидний арьсыг цэвэрхэн, чийглэг болгодог боломжийн сонголт юм. "Дуртай тэжээлийн тосноос бага зэрэг түрхээрэй нүүрний тос гараа угааж, хурууныхаа завсарыг зөөлөн үрээрэй" гэж тэр хэлэв. “Дараа нь хурууны үзүүрээ сүм дээрээ зөөлөн тавиад гурван удаа гүнзгий амьсгаа ав. Энэ нь таны зорилгыг тодорхойлж, тайвширч, нүүрэндээ массаж хийхэд бэлэн байх болно.

“Нүүрнийхээ голоос эхлээд гадагш, дээш хөдөлж зөөлөн, өргөн цохилтоор арьсандаа тос түрхээрэй. Дух, эрүүний дагуу зөөлөн дугуй хөдөлгөөн хийхээс бусад тохиолдолд заавал дагаж мөрдөх массажны хөдөлгөөн байхгүй. Эдгээр хөдөлгөөнийг нүүрээ ороож гурван удаа давтана. Долоовор хуруугаа ашиглан тойрог замын ясны эргэн тойронд болон хөмсөгний дундуур зөөлөн даралттай хөдөлгөөн хийнэ. Гурван удаа давтана. Эцэст нь нүүрний маск эсвэл чийгшүүлэгч түрхээрэй."

Хэрэв та нүүрэндээ ямар бүтээгдэхүүн сонгох вэ гэж гайхаж байгаа бол (энэ чийгшүүлэгч цэвэрлэгчээс бусад) Лесли тусгайлан хэрэглэхийг зөвлөж байна. Таны арьсны төрөлд тохирсон серум. "Тэдгээрийг арьсанд зөөлөн үрж, нэвтрэлтийг хөнгөвчлөх боломжтой. "Нүүрний маск нь арьсны цус, лимфийн эргэлтийг идэвхжүүлж, арьсны цаашдын эмчилгээнд тэсвэртэй болгодог тул нүүрний массажны дараа хэрэглэхэд тохиромжтой."