Хамгийн дээд хэмжээнд хүртэл тайвшир: үнэрт эмчилгээний бидний дуртай 6 чухал тос

Эцсийн хугацаа, хийх зүйлсийн жагсаалт, үргэлж байдаг сошиал медиа ертөнцийн хооронд амьдрал завгүй байдаг ... завгүй гэж бид стрессийг хэлж байна. Стресс (мөн гэмт хэргийн хамтрагчийн байнгын ядаргаа) нь бидний нүүр царайг сүйтгэдэг тул бид эцэс төгсгөлгүй энэ бужигнаан дунд сэтгэлийн амар амгаланг олох арга замыг үргэлж хайж байдаг. Бидний амрах дуртай аргуудын нэг үү? Эфирийн тосыг үнэрт эмчилгээний гайхалтай ашиг тусын тулд ашиглах! Завгүй ажилдаа үнэрт эмчилгээ нэмэхийг хүсч байна уу? Доор бид танд хүрэхэд тань туслах дуртай анхилуун үнэрт эфирийн зургаан тосыг хуваалцаж байна!

Редакторын тэмдэглэл: Хэдийгээр сэтгэл татам ч гэсэн төвлөрсөн эфирийн тосыг арьсандаа шууд түрхэж болохгүй! Үүний оронд тэдгээрийг гэрийнхээ бүх хэсэгт тараагчаар ашигласнаар тэдний гайхалтай үнэрийг мэдрээрэй. Хэрэв та тэдгээрийг арьс арчилгааны журамдаа оруулахыг хүсвэл анхилуун үнэртэй сэдэвчилсэн бүтээгдэхүүнийг хайж олох хэрэгтэй.

Үнэрт эмчилгээ ба эфирийн тосны ашиг тус

Таны мэдрэхүйг тайвшруулж, сэтгэл санааг тань тайвшруулж, хүрээлэн буй орчноо тайван, зэнгийн сүнслэг диваажин болгон хувиргах чадвартай тул эфирийн тос яагаад ийм чухал байдаг нь гайхах зүйл биш юм. Майо клиникийн мэдээлснээр үнэрт эмчилгээнд хэрэглэдэг эфирийн тосыг ихэвчлэн ургамлаас гаргаж аваад дараа нь нэрэх замаар өндөр концентрацитай тос үүсгэдэг. Та эфирийн тосыг агаарт цацагдах тосноос эхлээд анхилуун үнэртэй, нүүр будалтын цүнхэнд хэрэглэж болох арьс, бие арчилгааны бүтээгдэхүүнээс авах боломжтой.

Skincare.com сайт дээр бид өдөр тутмын амьдралдаа эфирийн тос хэрэглэх дуртай бөгөөд ялангуяа урт, стресстэй ажлын долоо хоногийн төгсгөлд бие, сэтгэлээ тайвшруулах хурдан бөгөөд хялбар арга юм. Лаванда цэцэг, эвкалипт, сарнай, chamomile хүртэл таны оюун ухаан, бие, сэтгэлийг илүү зэнтэй төстэй орон зайд хүргэх олон төрлийн үнэртэн байдаг. Тиймээс, дараагийн удаа стресс, түгшүүр, түгшүүртэй байх үедээ өдөр тутмынхаа хэвшилд тайвшруулах үйлчилгээтэй эфирийн тос нэмж, өдрийн дэглэмээ бага зэрэг хөнгөвчлөхийг хичээгээрэй! Доор бид танд хүрэхэд тань туслах дуртай эфирийн тосыг хуваалцаж байна!

ЛАВАНДАГИЙН Эфирийн ТОС

Лаванда цэцгийн эфирийн тос нь үнэрт эмчилгээний хамгийн алдартай үнэрүүдийн нэг юм. Урт, эмх замбараагүй ажлын долоо хоногийн төгсгөлд тайвшруулж, амрах чадвартай тул бид лаванда цэцгийн эфирийн тосонд дуртай. Түүний цэвэр цэцгийн үнэр нь бидний мэдрэхүйг бүрэн тайвшруулахад тусалдаг бөгөөд ялангуяа унтахын өмнө эсвэл халуун йогийн дасгал хийх үед тайвшрах шаардлагатай үед сайн байдаг.

ЭВКАЛИПТЫН Эфирийн тос

Өөр нэг тайвшруулах үнэр нь эвкалиптийн эфирийн тос юм. Хэрэв та стресст орсон эсвэл сэтгэл санааны хувьд ядарч туйлдсан бол эвкалиптийн эфирийн тос маш сайн. Манай гоо сайхны редакторууд тархины эрчимтэй үйл ажиллагааны өдрийн дараа оюун ухаанаа сэргээж, оюун санааны тодорхой байдлыг нэмэгдүүлэхийн тулд эвкалиптийн эфирийн тосыг хэрэглэх дуртай.

САРНАЙН Эфирийн тос

Хэрэв та сарнайн устай нүүрний шүрших дуртай бол сарнайн эфирийн тосонд дуртай байх болно. Энэ нь тайвширч, сэтгэл санааг чинь хүртэл дээшлүүлж чадна. Та мөн нэмэлт тайвшрахын тулд эфирийн тос тараагчдаа хаврын шинэхэн үнэрийг хэдэн дусал дусаахыг хүсч болно.

мэлрэг цэцгийн эфирийн тос

Цэцгийн анхилуун үнэрийн тухай ярих юм бол бидний дуртай зэнийг өдөөдөг эфирийн тос бол мэлрэг цэцэг юм. Сарнайн нэгэн адил мэлрэг цэцгийн эфирийн тос нь бидний тархийг бүрэн тайвшруулж, сэтгэл санааг маань дээшлүүлдэг.

ЧАМОМИЛЫН Эфирийн тос

Бид таны тухай мэдэхгүй ч стресс тайлагчийн тухай бодоход бидний бодол шууд л chamomile-д ирдэг. Chamomile ургамлын гаралтай цай, chamomile анхилуун үнэртэй лаа, chamomile арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн - хэрэв тэд chamomile байгаа бол бид энэ тухай боддог. Амрах хэрэгтэй байна уу? Chamomile-ийн эфирийн тосыг аваарай.

БЕРГАМОТЫН Эфирийн ТОС

Бидний үнэрт эмчилгээнд оруулах дуртай өөр нэг чухал тос бол бергамотын эфирийн тос юм. Бид энэ шороон амтанд дуртай - энэ нь надад Earl Grey цайг санагдуулдаг! тайвширч, стрессээ тайлах чадвартай.