Мэргэжилтнээс асуу: Нарны тос гэж юу вэ?

Арьсаа эрт хөгшрөлт, наранд түлэгдэх, хэт ягаан туяанд удаан хугацаагаар өртөхөөс үүдэлтэй зарим хорт хавдраас хамгаалахын тулд өдөр бүр өргөн хүрээний нарнаас хамгаалах тос хэрэглэх шаардлагатай гэдгийг бид бүгд мэднэ. Хэцүү зүйл нь нарнаас хамгаалах тосыг өдөр бүр хэрэглэх нь үнэ цэнэтэй, үнэ цэнэтэй болохыг олон тооны судалгаагаар нотолсон - нарнаас хамгаалах тосны ашиг тустай санал нийлэхгүй, харин энэ мэдлэгийг амьдралд хэрэгжүүлэхэд оршдог. Бидний ихэнх нь өдөр тутмын амьдралдаа нарны тосноос татгалздаг бөгөөд үүний ихэнх нь түүний тогтвортой байдалтай холбоотой байдаг. Хүмүүс нарны тос хэт зузаан, арьсанд хүндэрсэн тул нүх сүв бөглөрч (батга ихтэй арьсанд толбо гарч магадгүй), арьс нь амьсгал боогддог гэж гомдоллодог. 

Гомдлын хариуд ташуурдсан нарнаас хамгаалах тос гарч ирсэн бөгөөд энэ нь таны нарнаас хамгаалах тосыг арилгахад туслах болно. Үүнийг баттай мэдэхийн тулд бид Мэргэшсэн арьсны эмч, Skincare.com сайтын зөвлөх Доктор Тед Лайн (@DrTedLain)-тай холбогдлоо.

ШОРУУЛСАН НАРНЫ ТӨӨГ ГЭЖ ЮУ ВЭ?

Бид бүгд нарнаас хамгаалах тосыг сонгодог хэлбэрээр нь, мөн хэд хэдэн аэрозолийн шүршигч, хатуу савхыг үзсэн боловч ташуурдсан найрлага нь цоо шинэ юм. Ташуурдсан нарны тос нь өөрөө ярьдаг. Энэ нь агаартай ташуурдсан тууштай нарны тос юм. Доктор Лэйн хэлэхдээ: "Нарны лаазтай лааз нь азотын ислийг нэмсэн тул цөцгийтэй ижил нягтралтай болгодог."

Тэгэхээр, ташуурдсан нарнаас хамгаалах тос нь ямар учиртай вэ? Энэ нь жаахан зальтай сонсогдож байгааг бид мэднэ, гэхдээ энэ өд шиг хөнгөн бүтээгдэхүүн нь таныг өдөр тутмын нарнаас хамгаалах тосыг алгасах шалтаг тоолоход хэцүү болгодог. Доктор Лэйн хэлэхдээ, энэхүү нарнаас хамгаалах тосыг ташуурдсан бүтэц нь арьсанд шингэж, түрхэхэд хялбар болгодог.

Нарнаас хамгаалах тосыг сонгохдоо хамгийн чухал хүчин зүйл бол түүний хамгаалалтын түвшин байдаг тул тууштай байх нь тустай ч зөвхөн анхаарах ёстой хүчин зүйл биш юм. SPF 15 ба түүнээс дээш, өргөн хүрээтэй, ус нэвтэрдэггүй нарнаас хамгаалах тос худалдаж аваад гадуур явахаасаа өмнө, дор хаяж хоёр цаг тутамд түрхээрэй. Бусад бүх давуу талууд - ташуурдсан тууштай байдал, тосгүй өнгөлгөө, парабен агуулаагүй, тосгүй гэх мэт - хоёрдогч бөгөөд зүгээр л бялууг мөстүүлдэг.