Арьс арчилгаа 101: Нүх бөглөрөх шалтгаан юу вэ?

Нүх сүв бөглөрөх нь хэнд ч тохиолдож болно, тэр ч байтугай бидний арьс арчилгааны хатуу дэглэм баримталдаг хүмүүст ч тохиолдож болно. Батгасны үндсэн үндэс болох нүх сүв бөглөрөх нь хар батгагаас эхлээд жигд бус өнгө хүртэл бүх зүйлд буруутай. Нүх бөглөрөх шалтгаан юу вэ? Бид дор дурдсан шилдэг таван гэмт хэрэгтнүүдийг хуваалцаж байна.

үхсэн арьс

Бидний арьсны дээд давхарга болох эпидерми нь арьсны шинэ эсүүдийг байнга үүсгэж, хуучин эд эсийг гадагшлуулдаг. Эдгээр үхэжсэн арьсны эсүүд нь хуурай арьс, гуужуулагчгүй эсвэл бусад хүчин зүйлээс шалтгаалан хуримтлагдах боломжтой бол нүх сүвийг бөглөж болно.  

Илүүдэл тос

Бидний арьсны дараагийн давхарга болох дермис нь sebum үйлдвэрлэх үүрэгтэй булчирхайг агуулдаг. Sebum гэж нэрлэгддэг эдгээр тос нь арьсыг зөөлөн, чийглэг байлгахад тусалдаг. Заримдаа эдгээр sebaceous булчирхайнууд нь хэт их ачаалалтай болж, хэт их тос ялгаруулж, үүсгэдэг үхсэн арьсны эсүүд хоорондоо наалдаж нүх сүвийг бөглөнө.

Гормоны өөрчлөлт

Бидний бие хэзээ дааврын өсөлт, уналтыг мэдрэх, бидний арьсны гаргаж буй тосны хэмжээ өөр өөр байж болно. Энэ нь сарын тэмдэг, жирэмслэлт, бэлгийн харьцаанд орох үед тослогийн хэмжээ огцом нэмэгдэж, нүх сүв бөглөрч, толбо үүсдэг гэсэн үг юм.

хэт их гуужуулагч

Арьсны үхэжсэн эд эсийг гуужуулах нь нүх сүвний бөглөрсөн асуудлыг шийдэх шийдэл юм шиг санагдаж болох ч хэтрүүлэн хэрэглэх нь асуудлыг улам хүндрүүлнэ. Хэт их гуужуулснаар арьс хуурайшиж, улмаар дахин бөглөрөл үүсдэг. Хуурайшилт нь таны арьсны тослогжилтыг нөхөж, улмаар нүх сүвийг бөглөрөхөд хүргэдэг.

Үс, арьсанд зориулсан бүтээгдэхүүн

Таны дуртай гоо сайхны бүтээгдэхүүн таны борлосон арьсанд буруутай байж магадгүй юм. Олон алдартай бүтээгдэхүүн нь нүх бөглөрөх найрлагатай найрлагатай байж болно. Шошгон дээр "комедоген бус" гэж бичсэн бүтээгдэхүүнийг хайж олоорой, энэ нь томъёо нь нүх сүвийг бөглөхгүй байх ёстой гэсэн үг юм.