Тос солих: Тослог арьсны талаар мэддэг байсан бүхнээ март

Хэдийгээр та тослог арьснаас ангижрах боломжтой гэх мэт олон зөвлөгөөг багцалсан ч арьсны төрлөөсөө салж чадахгүй байгаа нь үнэн хэвээр байна - уучлаарай залуусаа. Гэхдээ таны хийж чадах зүйл бол үүнтэй хамт амьдарч сурах, үүнийг илүү зохицуулах боломжтой болгох явдал юм. Тослог арьс нь муу рэптэй байдаг, гэхдээ энэ төрлийн арьсанд эерэг талууд байдаг гэдгийг та мэдэх үү? Тослог арьсны талаар мэддэг гэж боддог бүхнээ мартаж, ихэвчлэн буруу ойлгогддог арьсны төрөлд зориулсан тодорхой гарын авлагыг бидэнтэй хуваалцах цаг болжээ.

Тослог арьс юунаас болдог вэ?

Арьс арчилгааны ертөнцөд seborrhea гэж нэрлэгддэг тослог арьс нь илүүдэл тослогоор тодорхойлогддог бөгөөд бэлгийн бойжилтын үед арьстай хамгийн нягт холбоотой байдаг. Гэсэн хэдий ч бэлгийн бойжилт нь илүүдэл өөх тос, гялалзах гол шалтгаан болдог ч зөвхөн өсвөр насныхан тослог арьстай байдаггүй. Нэмэлт хүчин зүйлүүд байж болно: 

• Генетик: Яг л эдгээр гялалзсан нялх блюз шиг, хэрэв ээж эсвэл аав нь тослог арьстай бол та ч бас тослог байх магадлал өндөр байна.
• Гормонууд: Бэлгийн бойжилтын үед дааврын өсөлт, бууралт нь өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг бол сарын тэмдэг болон жирэмсэн үед хэлбэлзэл үүсдэг.
• уур амьсгал: Алс газар эсвэл чийглэг уур амьсгалд амьдрах уу? Үүний үр дагавар нь тослог арьс байж болно.

Тослог арьсыг хэрхэн арчлах вэ

Үнэн хэрэгтээ та дээрх хүчин зүйлсийг хянах боломжгүй, гэхдээ та арьсаа арчилж, илүүдэл өөх тосыг хянах боломжтой. Тослог арьс нь батга гарахад ихэвчлэн буруутгагддаг ч үнэн хэрэгтээ анхаарал халамж тавихгүй байх нь эдгээр батга үүсэх шалтгаан болдог. Тос нь арьсны гадаргуу дээрх үхэжсэн эсүүд болон бохирдолтой холилдох үед нүх сүв бөглөрөхөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь эргээд үрэвслийг үүсгэдэг. Цөцгийтэй цаас, өөх тосыг шингээх нунтаг нь маш сайн байдаг, гэхдээ та тослог арьсны төрөлдөө тохирсон арьс арчилгааны дэглэм хэрэгтэй. Гялалзалтыг багасгах, тослог арьсыг арчлахад тань туслах таван зөвлөмжийг бид танд санал болгож байна. 

Тослог арьс

Та тослог арьсанд зориулагдсан цэвэрлэгчээр өдөрт XNUMX удаа нүүрээ цэвэрлэх гэж байгаа ч нүүрээ хэт их угаахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Нүүрээ хэт их угаах нь таны арьсны чийгийг булааж, илүү их тос ялгаруулах шаардлагатай гэж хуурч, зорилгоо алддаг. Ийм учраас арьсаа өдөрт хоёроос илүүгүй удаа цэвэрлэж, үргэлж (үргэлж, үргэлж!) хөнгөн, комедоген бус чийгшүүлэгч түрхэх нь маш чухал юм. Таны арьс тослог байсан ч чийг хэрэгтэй. Энэ алхмыг алгасах нь таны арьсыг хуурайшуулж, өөхний булчирхайг хэт ачааллахад хүргэдэг.

Тослог арьсны ашиг тус

Тослог арьс нь сайн талтай болох нь харагдаж байна. Тослог арьс нь бидний арьсны байгалийн чийгшлийн эх үүсвэр болох тослогийг хэт ихээр ялгаруулдаг тул тослог арьстай хүмүүс хуурай арьстай хүмүүстэй харьцуулахад арьсны хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг илүү удаан мэдрэх хандлагатай байдаг тул хуурай арьс нь үрчлээ үүсгэдэг. илүү тод харагдаж байна. Үүнээс гадна тослог арьс хэзээ ч "уйтгартай" байдаггүй. Зөв арчилгаа хийснээр тослог арьс нь бусад хүмүүсээс илүү "нойтон" мэт харагдаж болно. Үүний нууц нь тослогийн ялгаралтыг хянахын тулд цайвар, комедоген бус найрлагаар тогтмол гуужуулж, чийгшүүлэх явдал юм. Илүү тослог арьс арчилгааны зөвлөгөөг эндээс аваарай.

L'OREAL-PORTFOLIO ТАНЫ ТОСЛОГ АРЬСЫГ ЦЭВЭРЛЭГЧ

GARNIER SKINACTIVE CLEAN + SHINE CONTROL ЦЭВЭРЛЭГЧ ГЕЛЬ

Нүх бөглөрөх бохирдол, илүүдэл тос, нүүр будалтыг энэхүү өдөр тутмын цэвэрлэгээний гель ашиглан арилгана. Нүүрс агуулсан, шороог соронзон мэт татдаг. Нэг түрхсэний дараа арьс гүн цэвэрхэн, тослог гялбаагүй болно. Долоо хоногийн дараа арьсны цэвэр байдал мэдэгдэхүйц сайжирч, нүх сүв нарийсч байх шиг байна.

Garnier SkinActive Clean + Shine Control цэвэрлэгээний гель, MSRP $ 7.99.

CERAVE БЭЛГИЙН НҮҮР ЦЭВЭРЛЭГЧ

CeraVe Foaming Facial Cleanser-ийн тусламжтайгаар арьсны хамгаалалтын саадыг эвдэхгүйгээр тослогийг цэвэрлэж, арилгана. Хэвийн болон тослог арьсанд тохиромжтой энэхүү өвөрмөц найрлага нь гурван чухал керамид ба ниацинамид ба гиалуроны хүчил агуулсан.  

CeraVe хөөсөн нүүр цэвэрлэгч, MSRP $ 6.99.

L'ORÉAL PARIS MICELLAR ЦЭВЭРЛЭГЧ УСНЫ ЦОГЦОЛБОР ЦЭВЭРЛЭГЧИЙГ Хэвийн болон тослог арьсанд зориулав.

Хэрэв та цоргоны ус хэрэглэхгүйгээр арьсаа цэвэрлэх дуртай бол L'Oréal Paris Micellar Cleansing Water-ыг үзээрэй. Эмзэг арьсанд ч тохиромжтой энэхүү цэвэрлэгч нь арьсны гадаргуугаас нүүр будалт, бохирдол, тосыг арилгана. Нүүр, нүд, уруулдаа түрхээрэй - тос, саван, архи агуулаагүй.  

L'Oréal Paris Micellar Цэвэрлэгч Ус нь хэвийн болон тослог арьсанд зориулагдсан иж бүрэн цэвэрлэгч, MSRP $ 9.99.

ЛА РОШЕ-ПОСАЙ Эффаклар эдгээх цэвэрлэгч

La Roche-Posay-ийн Effaclar эмийн гель цэвэрлэгчээр илүүдэл тослог болон батгатай тэмцээрэй. Энэ нь 2% салицилийн хүчил ба бичил гуужуулагч LHA агуулсан ба арьсны илүүдэл тос, сэвх, хар батга, цагаан батга зэргийг арилгах үйлчилгээтэй.

La Roche-Posay Effaclar эдгээх гель угаагч, MSRP $ 14.99.

SKINCEUTICALS LHA ЦЭВЭРЛЭГЧ ГЕЛ

SkinCuticals LHA цэвэрлэгч гель ашиглан илүүдэл тослогтой тэмцэж, нүх сүвийг бөглөнө. Энэ нь гликолийн хүчил ба салицилийн хоёр хэлбэрийн хүчил агуулсан бөгөөд нүх сүвийг нээхэд тусалдаг. 

SkinCuticals LHA цэвэрлэгч гель, MSRP $ 40.